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ぎちゃまま
子育て・グッズ

10ヶ月の娘がサンドイッチ用のパン1枚と具沢山のシチューを完食しました。食べすぎでしょうか？離乳食の適正量が分からず悩んでいます。他の方はどのくらい食べさせていましたか？

こどもの離乳食の質問です💡
もうすぐ10ヶ月になる娘ですがサンドイッチ用のパンを1枚と100gくらいの具沢山シチュー？スープ？をペロリと完食しました！
これは食べすぎでしょうか？
離乳食の本とか買ってないのでいまいち量が適正か分かりません💦
みなさんはどのくらい食べさせてましたか？

コメント

mako

全然食べますよー。
普通のご飯なら80〜90g、パンなら8枚切り1枚、タンパク質15g、野菜5〜8種類計80g前後を使ったおかず（汁も入れたらもっと）を9ヶ月頃から食べてます💡

  • ぎちゃまま

    ぎちゃまま

    ありがとうごさいます！
    安心しました✨
    タンパク質って鶏のささみでも豆腐でも同じく15gなんでしょうか？

    • 4月6日
  • mako

    mako

    後期は肉魚は15g、豆腐は45gです💡
    卵や乳製品だとまた違いますね💡

    • 4月6日

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