ココロ・悩み
今日で産後4ヵ月…今月末に主人の友人の結婚式があるのですが、以前来て…
今日で産後4ヵ月…
今月末に主人の友人の結婚式があるのですが、以前来ていたドレスが入らず新しい物を購入。
産前から比べるとまだ15キロ程太っていて母乳育児なのに全く減りません。。
体型カバーのドレスばかり探して色も黒で今日届いて着てみてがっくり(´•ω•̥`)全くカバー出来ていないしお葬式のようなドレス(-᷅_-᷄)
どうしたら痩せられるのー(꒦໊ྀʚ꒦໊ི)
毎日娘とお散歩は欠かさず腹筋も毎日やってもぷよぷよのお腹。。
皆さん産後ダイエットどうされましたか?
もうこのまま誰にも見られず生活していきたいですw(´-ω-`)
- はなまま❁(6歳, 8歳, 9歳)
サボさん
どういった腹筋されてます？
また、何回？
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