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ぴぴ
サプリ・健康

みなさんのダイエット成功の体験談聞きたいです💕なかなかモチベーション…

みなさんのダイエット成功の体験談聞きたいです💕
なかなかモチベーションが続かず、、
産後一年で１４キロほど落ちましたがあと１６キロ痩せないと元に戻りません、、😂

痩せてこうなったよ〜♪とか痩せて良かったこととか教えてください✨

コメント

にゃんこ

13キロ太って16キロ痩せました✨
産後2ヶ月で整体に通い骨盤を直し、その後すぐに元々趣味だったダンスサークルに復帰、体調の様子を見ながら週1〜月2ぐらいのペースで踊ってたらすごく身体が締まって妊娠前より全然細くなりました😳
ずっとパンツMサイズだったのがS履けるようになりましたよ😊

  • ぴぴ

    ぴぴ

    すごい！
    産前より痩せたんですね〜✨‼️
    Sサイズ😍目標です💖
    太る前はサイズがSサイズだったのですが今はスネでとまってしまい全く履けません笑笑
    Lでもお腹が危ういです😅😅😅
    整体行こうかなー！と思っていたところでした✨やっぱ行った方が良さそうですね💓💓ありがとうございます❕

    • 4月5日

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