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パクこ
子育て・グッズ

8ヶ月の赤ちゃんの離乳食量や栄養源について教えてください。同じ月齢のお子さんをお持ちの方、アドバイスをお願いします。離乳食を始めて3ヶ月です。

8ヶ月になったばかりです。
同じ月齢の子のママさん、離乳食は1回にどのくらいの量食べさせていますか？
エネルギー源、タンパク質源、ビタミン・ミネラル源、その他どのくらいずつか教えていただけると嬉しいです。

ちなみに離乳食を始めて3ヶ月です。

コメント

みい

エネルギー80
タンパク質20
野菜40
乳製品10
トータル150あげてます！
あげればもう少し食べそうなのでこれから増やしていこうかなと🤔

  • パクこ

    パクこ

    ありがとうございます！
    参考にさせていただきます(´ー｀)

    • 4月4日
もも

エネルギー80
たんぱく質15～30
魚、肉なら15
豆腐なら30
ビタミン30～40

日々変動ありますがトータル150㌘ぐらいになるように調整しています😊
量迷いますよね💦

  • パクこ

    パクこ

    ありがとうございます！
    参考にさせていただきます(´ー｀)

    • 4月4日

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