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はらぺおあおむし
妊娠・出産

産後ダイエット どんなことしてましたか?💓

産後ダイエット どんなことしてましたか？？💓

コメント

幸姫奈

娘を、膝に乗せたり抱っこの要領で、腕を上下させたりしてます。
結構ききます

  • はらぺおあおむし

    はらぺおあおむし

    そーなんですか？！
    やってみます💓💓

    • 4月3日
  • 幸姫奈

    幸姫奈

    あまり無理しちゃダメですよ。
    適度に、もう無理っぽいと感じたらやめてます。

    • 4月3日
  • はらぺおあおむし

    はらぺおあおむし

    ありがとうございます😭

    • 4月3日

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