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ママリ
妊娠・出産

26週で立ち仕事をしているため、ふくらはぎが痛いです。湿布が使えないので、他に和らげる方法はありますか?メディキュット以外で教えてください。

今26wなんですが、立ち仕事の仕事もしてるからか、ふくらはぎが痛いです😔
湿布とか使えないし、何か和らげる方法ありませんか?💦
メディキュット以外で何かあったら教えて下さい!

コメント

リナ

お風呂上がりクリームでマッサージ
とかですかね〜〜ʕ•ᴥ•ʔ
あとは寝る時足の下に枕挟んで
ちょっと高くして寝てみるとか💡
マタニティマッサージをやってるとこも
あるのでそれも良いかと(^ν^)

  • ママリ

    ママリ

    やはりマッサージやら足の下に枕ですよね💦
    マタニティマッサージは知りませんでした!ありがとうございます(*´∀`)

    • 4月3日
ゆのすけ

あたしも立ち仕事です😭
妊娠も後期に入ると さすがに辛いですよね💦
あたしは かかとと腰 股関節が痛くなり始めました⤵️
気休めかもしれませんが あたしはお風呂にバブを入れて入浴し
上がったら少し足をマッサージしてます!!
よほど辛かったら病院で妊婦も使える湿布
もらえるみたいですよ(^^)/

  • ママリ

    ママリ

    やはりマッサージ大事ですね🙄!
    今夜はバブ入れます笑
    前別件で聞いたら、使わないに越した事ないから、無理だったらまた来てくださいだったんで、処方してもらえず😭

    • 4月3日
  • ゆのすけ

    ゆのすけ

    バブ使うとお風呂上がりも いつもより温かさが持続するし好きな匂いだと
    それだけでも癒されますよ😌
    ぽんたさんに効果が合えばいいですね😭💓

    • 4月3日
ちゃんちゃん

私は足痛いな〜って時はコロコロしてます(笑)

  • ママリ

    ママリ

    ダイソーとかでありますもんね!
    結構効果ありますか?

    • 4月3日
deleted user

腰が痛くて妊娠中でも使える湿布を産婦人科で処方してもらったことがあります😊一度相談されてみてはいかがですか?

  • ママリ

    ママリ

    前に別件で相談したら使わないに越した事ないからどうしてもだめなら来てくださいって言われて😭
    それからもう聞けなくて笑

    • 4月4日
maaa

妊婦でもサロンパス使えますよー😊👍
私は毎日貼って寝てます♡
気持ちーです笑

  • ママリ

    ママリ

    サロンパスは妊婦でも使えるんですね!🙄
    サロンパス買ってみます☺️

    • 4月4日