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mka
妊娠・出産

妊娠後、寝付けず眠れない状況が続いています。仰向けやうつ伏せで寝にくくなり、眠りたいのに困っています。

妊娠してから全く寝れません。
毎日朝方３時頃に寝て2.3時間で
起きてしまいます。
10週に入ってから仰向けやうつむせで
寝にくくなりました。
寝付けないまま寝やすい体制を探して
眠たいのに寝れないって、、大丈夫ですか？、

コメント

rssh

mokachinさんがしっかり休養とれてたら赤ちゃんに問題はないと思いますよ😊
私も寝れないときありますが病院では赤ちゃん自身勝手に寝てたり起きたりしてるみたいなので大丈夫と思います🙆‍♀️

メロン大好き

寝れないのは、お母さんになる準備をしてるかららしいですよ😌(夜中の授乳の為に起きないとダメなので、それの練習みたいな？)
ホルモンバランスとかも関係あるし🙂

でも寝れないのって辛いですよね…😅
日中どこかで寝れるなら、そこで寝ておいた方がいいかもですね🤗

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