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ミカ
妊娠・出産

いつものご飯減らしてお菓子食べたりヨーグルトとか食べても大丈夫です…

いつものご飯減らしてお菓子食べたりヨーグルトとか食べても大丈夫ですか？最近白ご飯とか受け付けなくてゼリーや飲みものに頼ってるんですが赤ちゃんは大丈夫ですか？

コメント

さきちぃ

ヨーグルトは適度なら良いと思いますが、栄養のバランスが大事なのでごはん減らしてお菓子類を食べるのは良く無いと思います。
白ごはんがダメなら混ぜごはんにするとか、お米がダメならおかずでバランス取るとかどうでしょう？？

ミカ

コメントありがとうございます。そうですね。おかずやヨーグルトで調整してみます。

さきちぃ

まだまだ妊娠期間は続くので食事と体調に気をつけて元気は赤ちゃん産んでくださいねヽ(*^∇^*)ﾉ

ミカ

ありがとうございます。

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