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あちゃん
サプリ・健康

ダイエットしたいなって思ってるんですが、炭酸水ダイエットしたことあ…

ダイエットしたいなって思ってるんですが、炭酸水ダイエットしたことある方いますか？🙄
あと脚痩せに効果的な運動？ストレッチ教えてほしいです😂太もももふくらはぎも太いです😂

コメント

ゆー

炭酸水ダイエットしたことありますが、私は効果ありませんでした😂

個人差があると思いますが、お風呂あがりにクリームを塗って脚のマッサージ(リンパを流す感じの)と、軽い柔軟を続けてたら2ヶ月で結構見た目変わりました✨

今はサボってますが、出産後またやろうと思ってます！

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