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ままり
サプリ・健康

156cm43kgです。体重は戻ってきましたがまだお腹が少し出てます😭子宮は…

156cm43kgです。体重は戻ってきましたがまだお腹が少し出てます😭子宮はもうさすがに回復してますよね💦腹筋鍛えるしかないですかね😭筋トレ続かないんですけど、、、自分に甘い😩

それかもう授乳してないからサプリとか??
サプリて体重減らしたいとかですよね😅
でもお腹へこんでくれるいいものがあれば試したい。
なんか変な文章になってしまった。

コメント

3人のシングルまま

身長一緒で体重は39キロですが、お腹地味にぽっこりしてます😂(笑)
最近筋トレサボり過ぎました🙋🙋🙋
自分に激甘です、、、、筋トレ頑張るしかないですね_| ̄|○(笑)

  • ままり

    ままり

    39kgですか(|| ゚Д゚)
    なかなか手強いですもんね、、
    頑張りましょ(T_T)

    • 3月29日
♡♡♡

体重戻って羨ましいです…😫
私は妊娠前43キロで妊娠中プラス15キロでした😂
まだ49キロあります…😂
腹筋とスクワットしてます!
逆にどうやって体重戻しましたか?🌟

  • ままり

    ままり

    すごい!筋トレしてるんですね😭
    ほんっと続かないです😂

    完母だったのと抱っこマンだったので💦あとは子供と同じ時間にご飯食べるので夕飯は17時半とか18時ですね💡遅くても19時以降は何も食べないです!

    • 3月29日
  • ♡♡♡

    ♡♡♡

    なかなかやる気起きないですが抱っこしてる時にスクワットするようにしてます😂

    母乳だったら少しは体重落ちてたんでしょうか😂抱っこしてるだけで結構筋力使いますもんね!
    私もご飯はやめにして食べないようにします🤭

    • 3月29日