1歳の娘が朝と昼に2回寝るが、夜の就寝時間が遅い。朝6:30に起き、朝9時と昼14:30か15時に2時間ずつ寝る。昼寝を1時間にすると不機嫌になる。夜22時の就寝は遅いか。お風呂は19時。アドバイスをください。
1歳の娘なんですが、朝寝と昼寝をまだ2回するのですが最近夜寝る時間が20時に寝かしつけしてもなんだかんだで22時くらいになってしまいます😞
朝6時30分くらいに起きて、朝寝が9時から2時間くらい寝て昼寝が14時半か15時くらいに寝てまた2時間くらい寝てしまいます💦
昼寝の2時間寝を１時間にしたらもっと寝たいとギャン泣きで何をしても機嫌が悪くなってしまって、結局2時間寝かせてしまってます😞
やはり夜22時寝は遅いですか？？
お風呂は、19時に入れてます。
いいアドバイスあれば教えて下さい✨
- なぁちゃん(7歳)
コメント
nuts
うちもおんなじ感じになっちゃうので、午前か午後か散歩など出かけるようにしたら、なんとか一回で済むことが多いです！
疲れ果てると夕方寝てしまいますが😭笑
ざくろ
２２時に寝るのは遅いなぁと思います😅
我が家は
朝６時半〜７時に起きて
朝寝は１０時〜１０時半くらいから１時間〜２時間
昼寝は１５時〜１６時くらいから１時間〜２時間
お風呂は１８時から
寝るのは１９時半〜２０時
です😊
夜は添い寝してたら勝手に横になって２０時までには必ず寝てます。
朝寝昼寝トータルで３時間程度になるように起こしてます。
眠いと泣いたらオヤツをあげたり、テレビつけたり、お外出たり気分転換させてます。
朝も昼もお外に出て陽を浴びるようにしたり、なるべく歩いたり体を動かす遊びをしたりしてます😊
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なぁちゃん
お返事ありがとうございます😊
やはり遅いですよね💦
眠い時におやつあげたことなかったのであげてみようと思います😄✨- 3月28日
なぁちゃん
お返事ありがとうございます😊
お散歩とは、どれくらいの時間してますか？？
一応、私も午前か午後散歩出かけてるんですが(◞‸◟)
nuts
あったかくなってきたので、1時間〜1時間半くらいです！
風や太陽を浴びると疲れるみたいです。
公園行ったり、道散歩したりですが、歩けるようになってやっと、疲れが出るようになってきた感じです😭笑
それまではどれだけ連れ出しても、逆に寝ちゃったりして困ってました笑
なぁちゃん
なるほど１時間から１時間半くらいですか😄✨やってみます😄
まだうちの子歩けないので歩くようになるとまた寝てくれそうですね✨