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さーや天使
妊娠・出産

満員電車で妊婦が倒れそうになり、席を譲ってもらえず困っています。体力作りや出産に向けたアドバイスを求めています。

初めましてプレママです!
初めて質問します。
今日婦人科検診の帰り、電車の遅延で満員電車で帰ることになり、優先席は障害の方がいましたし、普通の席の近くでしたのでマタニティーマークつけてましたが席が空かず立ちっぱなしでいたら意識を失い倒れてしまいました。ヤバイと一瞬予兆がありましたが席を譲って欲しいと言えずそのまま。大事にはいたらなかったのですが、自分が情けなくなりました。
皆さんはそんな時は席を譲ってと言いますか?
元々低血圧ぎみで80位です。今日検診では74位でした。先生にはもっとしっかり食事とりましょうと指導ありましたが、他に何か体力作り、出産に向けて元気に産めるような対策があればアドバイスいただけたらと思います。よろしくお願いいたします‼
普段はフルタイムで仕事をしております。

コメント

おばけちゃん

大変でしたね💦私もお腹が大きくなってきましたが、譲られることはありません。そんなもんだと思うので自分だったら譲ってとは言わず、一旦、電車を降りて駅で休憩します。あまり酷ければ救護室でも寝かせてもらえますよ。どうぞ気をつけてくださいね😣
私も体力がないので、こちらでいいアドバイスあれば参考にさせていただきます(*´ω`*)

  • さーや天使

    さーや天使

    回答ありがとうございます\(^^)/
    そうですよね!!自ら発言は難しいですよね!下車するのがよかったんですが、一駅すらも間に合わず。。。
    次回同じことを繰り返さないように注意したいと思います!
    とても親切な回答ありがとうございました!

    • 10月8日
ゆり

私も同じことをしてしまいそうです(・・;)

なんだか言えませんよね、、
今まで2度倒れました。

悲しいですがそんなもんだと割り切れば楽ですよ。
逆に自分が逆の立場になったらすぐ妊婦や子連れにかわろうと勉強させて貰ってます。

きつい時は一旦降りたり、
その場に座れるなら楽な姿勢をしたほうが良いですよ!

気休めにサプリを飲んでいますが
無理をしないことが一番です!

  • さーや天使

    さーや天使

    回答ありがとうございます‼
    ゆりさんも、大変でしたね!
    わたしも以前も仕事中倒れたりあったのでどうにかしたいのですがなかなか難しいですねm(__)m
    アドバイスのように気を楽にしたいと思います‼
    妊娠さんになって気づくこともたくさんありますね!
    本当勉強になります。。。
    やさしいお言葉ありがとうございました!

    • 10月8日
ぷー

私も満員電車乗ってました😭
席を譲ってくださいなど
言える勇気もなかったです!

旦那さんが駅の関係者ですが
満員電車に乗るときは
優先席大抵座れないので
一番後ろの車掌前に立つように
しました、
何かあればドアを叩けば
車掌が出てきてくれますし
倒れても次の停車駅で駅員の方
達が対応してくれますよ!
周りの方には迷惑かけてしまう
けれど仕方ない😢と思って
乗ってました!笑

急行電車も辛いので普通電車で
いつでも駅のベンチで休める
ように対処してましたよ!

  • さーや天使

    さーや天使

    回答ありがとうございます‼
    やっぱりなかなか言うのは難しいですねm(__)m
    ぴょんぴょん吉さんも大変だったんですね!!
    一番後ろですね‼やっぱり乗車場所も考えて対策していかないとですね!
    アドバイスありがとうございます‼
    親切な回答ありがとうございました!

    • 10月8日