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ちぃ
サプリ・健康

出産後、ダイエット等🈲🍔⚠しましたか?何をするのが、痩せやすかったです…

出産後、ダイエット等🈲🍔⚠しましたか?
何をするのが、痩せやすかったですか?

コメント

min_mama

体質によりますよ~💁🏽‍♀️💙
あと、1人目は痩せやすいとか~💦
だいたいは母乳で痩せますよね💪🏽

  • ちぃ

    ちぃ

    返信ありがとうございます✨
    母乳で痩せるんですね、はじめて知りました!

    • 3月24日
にたまご

筋トレ、お菓子アイスなし、
夜のみ米抜きにして
やっと少しずつ
戻って来てます…
何もせずに何キロかは
戻りましたが
あと少し!ってところで
体重は落ちませんでした😂

  • ちぃ

    ちぃ

    妊娠中BMI値とかの指摘されましたか?私、前回病院行った時に指摘されてしまって…。明らかに流産後のストレスでお菓子食べ過ぎたなって(´;ω;`)

    • 3月24日
  • にたまご

    にたまご


    急激に体重が増えた時は
    指摘されました😭
    グラフ📈から明らかに
    はみ出るような…
    49キロから65キロまで
    増えました(笑)
    でも、好きなもの食べてました❗️

    ストレスは大きいですよね😭
    無事に元気な赤ちゃんが
    生まれてきますように🌸

    • 3月24日
  • ちぃ

    ちぃ

    やっぱり、ストレス貯めないようにって言われると、どーやって?ってなっちゃうんですよね笑っ

    ありがとうございます✨次の赤ちゃんに向けて頑張ります✨

    • 3月24日
  • もこたく

    もこたく

    横からすみません!体型も戻りましたか?
    私もあと2キロが落ちなくて。。あとお腹周りがやっぱりたるんでて😂

    • 3月24日
  • にたまご

    にたまご


    ストレス、食べることが
    1番の解消法ですよね😂
    ためないようになんて
    絶対無理です〜😂

    お祈りしています☺️💗

    • 3月24日
  • にたまご

    にたまご


    体型はやばいです!(笑)
    お腹のたるみがもう…
    あとお尻も大きくなったような。
    そのほかは産前と変化なしです!
    お腹周り引き締めるのに
    足上げ腹筋やってます☺️🌈

    • 3月24日
みにー

一人目完ミで痩せず
二人目母乳で
産後1ヶ月でマイナスまで落ちました!

まゆ

母乳では痩せない人結構多いです!
私もそうでした。

骨盤矯正痩せるって聞きます。
あとは運動ですね。