コメント
にゃんすけ♥︎
子供抱っこ紐で抱いたまま
スクワットしたり
子供の脇を持って抱いて両手伸ばして抱いて
左右上下したり
他にもいろいろあります！
子供と遊びながら筋トレしたら
1ヶ月ですごく減りますよ♪
おめめ
私も実父に言われました！
腹立ちますよねー！！（笑）
こっちは育児に家事に精一杯だってのに！（笑）
見ててくれるならジムでもなんでも行きますけど？みたいなね！（笑）
私も1日15000歩くらい歩いたりしてて、主人よりも食べてないのに、主人は私のダイエットメニューで痩せて行っています。（笑）
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ぴぴぴ😎
しかもお腹に乗せて筋トレしてれば
息子も機嫌いいだろ？って
はぁ？？？？って思いました😂
10kg超えてるのに無理だろ😅
目を離せないのに無理だろ。笑
私も食事は多くないんです💦笑
もうなにしても変わらないから
余計言われるとムカつきます😳- 3月23日
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おめめ
しかもすぐ落ちる人とかに言われてもふーんって余計嫌な気持ちになっちゃいますよね😭
私も産後3週間くらいで、2人目？（笑）とかまだ体重落ちんのん？（笑）とか言われてかなりうざかったです！（笑）
頑張ってやってる人に言う事じゃないです！
同じ生活しても痩せる人は痩せるし痩せない人は痩せないし。
でも頑張ろう！って思ってるみんみんさんは偉いですよっ😍👏
かなり太りやすくて痩せにくい私ですが、昔ダイエットスープとサラダから食べてってして10キロ痩せました！
でもそんな事する余裕は今はないです！（笑）
とりあえず現状維持です！（笑）
お腹に乗せて腹筋するくらいなら見てもらって腹筋する方がいいです！（笑）
しんどい母の顔程怖い物ないんじゃないですかね？（笑）- 3月23日
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ぴぴぴ😎
まず我が子はお腹に乗せたら
乳を出そうと引っ掻き出さないと
叩かれるか噛まれます🙈💦
おかげでヒートテック３枚穴だらけです。笑
たしかに顔やばそう。⤵️⤵️
わー！私もそれ言われました。笑
かなり太ったのに減らないねーとか
母乳なのに痩せないの？とか😂
いやそれこっちが聞きてーよ！笑
それなりに頑張ってるつもりですが
本当に歩いてるのに一緒に
散歩に行った子は痩せて私は
変わらないんですよね〜🤤
母乳辞めたら食事もコメ抜いたり
出来るのにって思います。
そんな上手くいかないから
悩むのにもーって感じです😂😂- 3月23日
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おめめ
ヒートテック地味に高いのに可哀想です😂👏（笑）
後は何も知らずに生活が体に出てるね。とかほんとうるせーわ！って感じです！（笑）
うわー、それ辛いー😭
なんでー？😭ってなりますよね😭
今は母乳だし、おっしゃる通りだと思うので、できる時にその時できる事をコツコツして行きましょ😍❤
ストレスも良くないですから🤗❤
私も子供が自転車乗せれるよーになったら移動は自転車！と決めています！（笑）
私の場合食事制限はある程度育児に慣れてからじゃないとストレスで子供が可哀想なので、自分のメンタルと相談してできる時にしていきます😍
その分今は食べたらひたすら歩いてます🤗- 3月23日
jj
痩せようと思ってることすら凄いです
もう逆にもっと太ってやろうって食べてます笑笑
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ぴぴぴ😎
どーしても痩せたくて
散歩も毎日4〜6kmしてます😨
それでも痩せないし体が
痺れたりして接骨院行ったら
歪んでるから頑張っても
落ちないのか、ホルモンバランスが
かなり崩れてるかですねって😭- 3月23日
ちい
わたしは外で運動は苦手で
ウォーキングとかも絶対ムリ
ですが家でながら運動や
筋トレなどで７キロ痩せましたよ
やる気になれば
出来ますね(^-^)♥♥
わたしも子供が～って
言ってましたが
本当に言い訳にすぎないです
痩せる気がなかっただけだした。
妊娠中かなり太ったので…💦
産後６ヵ月以内じゃないと
手遅れといいますが
エンジンかかったのは子供が
１０ヵ月ちょいでした…(笑)
４ヵ月で７キロです♡
なのでエンジンがかかったら
きっと出来ますよ♪
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ぴぴぴ😎
主人が夜遅いのに夕飯は一緒がいい
とのことでいつも１０時コース
まずこれをやめないと痩せないと思います😂💦
でも主人は仕事もしてないし
そこだけはわがままきいてくれって
感じで😢😢。
家で時間が空けば筋トレしてました！
今も午後はほとんど歩いてます。
毎日4〜6km頑張ってます😂
でも1キロも落ちません🤣- 3月23日
みゆマミーず
痩せれません。
生まれる前まではほとんど増えず❗生まれてからは太ってしょうがない🎵
ammma
私は産後1年半くらいで
やっと元の体重に戻りました
なかなかダイエットしてる時ってストレスにもなるし痩せないですよね
妊娠中もコントロール効かないし
妊娠出産で増えた体重なら
時間が経って普通の生活に戻れば
ゆっくり落ちて行くと思います
まだ産後４ヶ月だし
ゆっくり、、、
ぴぴぴ😎
暴れちゃうんですよね💦
仰け反って嫌がられます。
下ろしたらティッシュ地獄か
おもちゃ壊したり。。
産後気持ちが三ヶ月頃やっと落ち着き
二ヶ月ほど筋トレしたり
空いた時間ストレッチしてましたが
痩せず、お散歩に変えましたが
痩せず。。
整体では体が崩れてるからと言われましたがもうよく分かりません。
好きで太ってるわけではないですし⤵️