コメント
ママ(*´ω｀*)
一人目も二人目も+四キロでした！どっちもとりあえず夜は炭水化物抜いて昼間は散歩するなり歩いてました😂😂
mmmmmm
26週で10キロ近く増えました( ；∀；)
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M
体重のこと考えてても食べ物みたら忘れちゃいます(笑)
- 3月22日
めいりー
一人目は産むまでで、5キロ増でした(^-^)
１度に6キロ増になってしまったのですが、体調と相談しつつ歩いたり、ブドウ滅茶食べてたんですけどそれをやめたら、1週間で1キロ減りました😅
妊娠中お腹すきますよね😅
私も今同じです💦
やっぱり体重増加怖いので、炭酸水をよく飲んだり、小腹がすいた時はヨーグルト食べたり、お茶をがぶがぶ飲んでます(^-^)
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M
これ以上増やしちゃいけないと思いつつ、産んだらダイエットすればいっかとか1人目の時に簡単に戻ってしまったのでいまいち気合が入らずです🤣
- 3月22日
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めいりー
大丈夫ですよ(๑ ́ᄇ`๑)
産院で言われなければ、ある程度増えても👍
産後のダイエット、頑張りましょう(^-^)- 3月28日
あさみ
私も初診から+6kgでした
もう心当たりしかないので
水分は水 夕食は味噌汁やスープに
してますが昨日、義姉の家でがっつり
焼き肉食べました(笑)
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M
私も心当たりだらけですが、いまいち気合が入らず…(笑)
- 3月22日
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あさみ
なかなかですよね💧
私も気持ちだけこんな事してますが
次の受診でちゃんと落ち着いてるか...笑
子供が小さいので残飯も食べてるので
ほんと気持ちだけです😂- 3月22日
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M
残飯！！私も食べてました！！いまそれだけ辞めてみました…(笑)
- 3月22日
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あさみ
なかなかがっつり食変更は難しいですもんね😫
動くのも家事でへとへとなりますし(笑)- 3月22日
あーちゃん
食べづわりですか？？
私は食べづわりだったので、
初期の方で体重が増えてしまいました。
仕事中に、おしゃぶり昆布をよく食べてました。
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M
なんか今回よくわからず、食べても吐く食べなくても気持ち悪いだったんですが、体重は落ちず、つわりなくなってからの増え方がすごいです😨
- 3月22日
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あーちゃん
つわりがなかったら、ついつい食べちゃいますもんね💦
私は、先生にとりあえず、お腹が膨れるまで最初にサラダを食べなさいって言われました(￣∇￣)
あんまり、生野菜ばっかりだと身体冷えるから良くない気はしましたが…。
食欲が落ちついてくれれば、いうことないんですけど😓- 3月23日
メルちゃん✿*゜
糖質制限してます‼
一人目臨月までに14㌔増えてしまったのでさすがに今回は極力増やしたくなくて‥炭水化物は基本食べてないです‼
飲み物もやたらお水が美味しいのでお水ばかりです🤣
年子のかあちゃん
茹で野菜を常備してます💧
ちょっと固ゆでしたブロッコリーとかを小腹が空いたら、ボリボリボリボリ食べてます🤣
M
4キロはすごすぎます😢
炭水化物食べないのは結構いけるほうなんですが、チョコとかお菓子をやめられなくて🤣