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一歳半の息子が生活リズムを崩してしまった。明日朝早く起こしても大丈夫でしょうか？生活リズムが崩れた日は早く起こしますか？頑張って調整していたのでショックです。
一歳半の息子を育てています。
いつもは朝8時までに起きて
1時前後からお昼寝して
2時半か3時には起こして
夜9時ごろから就寝するのですが
今日は、私が風邪をひいてしまったため
昼寝で寝すぎてしまい
息子も同じく17時に起きました。
14時から17時まで一緒に寝てしまいました。
夜寝るのが遅くなりますよね...
生活リズムを戻すため
明日は朝の8時に起こそうと思うのですが
大丈夫でしょうか？
皆さんは、こういう日はありますか？
また生活リズムが崩れた翌日は
朝早く起こしますか？
ずっと頑張って生活リズムを調整してたのでショックです...
- h(8歳)
コメント
Kママ
遅く寝て、いつもの時間に起こして大丈夫だと思います！
そんなに毎日きっちりしなくても、たまには大丈夫ですよ^ ^
ぽん
えー、全然ありますよ！
出かけていて帰りが遅くなったりグズグズで夕方寝せて夜も寝せるの遅くなったり...昼寝の時間も夕方までにどこかで昼寝させる感じなので特に決まってません😅
遅く寝せてもいつも通り勝手に朝8時頃起きますよー！
-
h
回答ありがとうございます。
そうなんですね！
お出かけする日や用事でバタバタしている日は
昼寝の時間も変動しますよね、、
子供を早く寝かしつけると、そのあいだゆっくりできるので
なるべく早く寝かせるようにしてるんですけど←
今日は諦めようとおもいます...(´・ω・)- 3月21日
h
回答ありがとうございます。
そうですよね...
今日は諦めて、明日は早く起こそうと思います。