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もいもい
妊娠・出産

出産後の病院での寝方について、下腹部痛やお股の違和感で悩んでいます。出血もあるため、寝方について教えてください。

出産後の病院での寝方はどうしてましたか??
私は下腹部痛と少し縫ったのでお股に違和感があります!これも少しだけ痛い気がします!

どうやってみなさん寝ていましたか?
あまり気にせず寝てましたか(´・ω・`)??

出血もあるので悩んでいます!

コメント

じゅん

念願の仰向けで心置き無く寝ました✧*。
でも長くは続かず癖のついた横向きになってました( ̄ω ̄;)

  • もいもい

    もいもい


    やっぱり仰向けですよね!
    私も仰向けで寝ます!

    • 3月19日
koro.❁

下腹部痛は後陣痛ですよね?

初日はなるべく上向きにしていましたが、うつ伏せになったりしてましたよ(^^)
うつ伏せは子宮の戻りを促せると聞きました!

  • もいもい

    もいもい

    子宮の戻り良くなるんですね!
    出血が落ち着いたらうつ伏せで寝てみようと思います!

    • 3月19日
豆母

私はベッドがリクライニング出来たので頭を少し上げて、ドーナツ枕をお尻に敷いて寝てました💦

  • もいもい

    もいもい


    リクライニングいいですよね〜!
    残念ながらリクライニングが今回のベッド付いていなくて(´;ω;`)
    でもとりあえず仰向けで寝てみます!

    • 3月19日
ちゃん

ジンジンと少し痛みはありましたが、普通に寝てましたよ!
私は出血なかったのですが、出血が気になるようであれば、相談してみてはいかがでしょうか!

  • もいもい

    もいもい


    ジンジンしますよね!
    それが気になってしまって(´;ω;`)
    出血は今日は仕方ないから我慢ね!って言われました💧

    • 3月19日
  • ちゃん

    ちゃん

    しますよね💦💦
    3日くらいで違和感がなくなりましたが、それまで、本当つらかったです😂
    横向きになって、足の間に布団とかを挟むと楽でしたよー!

    • 3月19日
  • もいもい

    もいもい


    足の間に挟むの良さそうです!

    他の妊婦さんスタスタ歩いているのでみんな切開してないのかなぁ、なんて思っています!笑

    • 3月19日
  • ちゃん

    ちゃん

    他の妊婦さん見てそう思うの、めっちゃわかります!笑
    むしろ自分の歩き方大丈夫かな?って気になってました!笑

    • 3月19日
  • もいもい

    もいもい


    なんでそんな平気そうなの?
    腰とか股関節とかも痛くないの!?って感じです(ll゚ω゚)

    私とにかく腰が痛くて
    全然腰痛が良くならないので寝ても起きてもずっと痛いくて辛いですよ(´;ω;`)

    • 3月20日
おうちゃんmama

横向きでねてました。

  • もいもい

    もいもい

    よこですね!

    私も横寝のくせがついてしまっています(´・ω・`)

    • 3月19日
  • おうちゃんmama

    おうちゃんmama

    最近はうつぶせ寝になりましたwww

    • 3月20日
もか

2日くらいは縫ったお股が痛くて
ベットに寝転んだらそこから
寝返りすら出来なくてそのままの
向きで寝てました(笑)
3日目からはお股も痛くなくなり
気にせず寝返りも出来るように
なりました😊

  • もいもい

    もいもい


    やはり3日くらいはかかるのですね(´・ω・`)

    本当に違和感があって寝にくいです💦

    • 3月19日
かこ

産後2日目くらいから、おっぱいが石のように張ってしまい、横向くと痛くて、寝返りもうてないくらいで、しばらく仰向けで固まって寝てました😭

  • もいもい

    もいもい


    腰も痛くなってしまいそうですね💦💦

    全然縫ってるの少ないから平気だと思うよー、みんなもっと縫ってるよ!って言われていたので平気かと思ってきたのに違和感ある!って感じです(´;ω;`)

    • 3月19日
みなとママ

悪露もあったし、縫った後も痛かったのでほとんど仰向けで寝てました。
寝返りするだけで痛かったので…

  • もいもい

    もいもい


    どれくらい縫いましたか(´・ω・`)??

    やっぱり悪露があったら仰向けがいいのですかね(=ω=;)

    • 3月19日
  • みなとママ

    みなとママ

    触った感じ2~3㎝ぐらい縫われてる感じでしだが、実際どれくらい縫われたかわかりませんが、助産師さん曰くキレイに縫えてるからそんなに痛くないと思うよって言われましたが、退院までずっと痛く違和感ありましたね😅ゆっくりしか歩けませんでした。

    正解はわかりませんが、クッションを足に挟んで横向きで寝てるって方もいましたよ😊

    • 3月19日
歩くゾンビ

お尻の下にバスタオルで作ったドーナツクッションみたいのを置いて、寝たりうつ伏せで寝たりしてます。

  • もいもい

    もいもい


    うつ伏せで寝ると出血があったり漏れたりしませんか??
    それが怖くてうつ伏せになれなくて(´・ω・`)

    • 3月19日
  • 歩くゾンビ

    歩くゾンビ

    大丈夫でしたよ〜

    そんな心配よりも、うつ伏せになれるぜイェェイ!!って喜びが大きかったんです。

    • 3月20日
  • もいもい

    もいもい


    そうなんですね!
    私昨日ゴロゴロいろんな方向に向いて寝てました!
    どの格好で寝ても痛かったので諦めました😂💧

    • 3月20日
さくまま

痛いんですよね、おまた。。。
私はうつぶせ寝や横向きで寝てました。あんまり痛いときは保冷剤挟んで寝てました。冷えること冷えること!(笑)
お疲れさまでした!お大事にしてくださいね!

  • もいもい

    もいもい


    保冷剤はすごいですね!
    私は腰が痛いので湯たんぽ渡されました!
    寝やすい格好を探そうと思います!

    ありがとうございました😊

    • 3月19日
ともママ

念願の仰向けで、足のむくみがあったのでベッドのリクライニングで足を少しだけ上げて寝てました😆

  • もいもい

    もいもい


    リクライニングいいですよね〜!
    残念ながら今回のベッドにリクライニング無くて(´;ω;`)

    腰も痛いのに辛いなーって感じです!

    • 3月19日