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ねぼすけ
サプリ・健康

産後ダイエット、、みなさん何をしてどのくらい痩せましたかー?

産後ダイエット、、みなさん何をしてどのくらい痩せましたかー？

コメント

ママリ

抱っこ紐散歩で13kg痩せました

  • ねぼすけ

    ねぼすけ

    三食きちんと食べてですよねー？間食とかしてましたかー？

    • 3月19日
  • ママリ

    ママリ

    間食はしてません

    • 3月20日
deleted user

三食バランスよく食べて、家事や育児でバタバタ動き回り1ヶ月で妊娠中増えた7キロ全て戻りました😊そのあとは産後3ヶ月で妊娠前より−3キロ、半年で−5キロ、1年経った今は妊娠前より6キロ痩せてていくら食べてもこれ以上は太れなくなりました💦

  • ねぼすけ

    ねぼすけ

    えぇーー！すごい！、あと3キロが痩せず😭きっと食べすぎなんですよね、、見習って頑張ります😭

    • 3月19日

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