コメント
ちゃみ
ヨーグルト寝る前に食べると良いです🙆♂️
モモエ
最悪、いぼ痔になるので、
早めに下剤は貰っておいた方がいいですよ。
妊娠中産前産後は便秘がひどいので、マグネシウムの粒と液体処方されました。
産後１ヶ月もオマタが痛くて力めないので、使ってました。
２日出なかったら、病院行ってくださいね！
痔、本当に痛いから！
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ちはまる
来週検診なので相談してみます！
ありがとうございます😣😣- 3月15日
しおり
体重は、どうですかぁ？？
水分不足(母乳不足)のこともありますよぉ😃
あと、離乳食で食物繊維のものを食べたりどぅですかぁ？？
私は、便秘関係なくお風呂のときにお腹マッサージしています🎵そしたらぁか分かりませんが毎日、出ています☺
coco
私も妊娠前から便秘がひどかったのですが、妊娠中はお腹が空けば、ヨーグルト！って感じでヨーグルト食べまくってました！
産後は、毎日三食しっかり食べるようにしてるからか、そんなに便秘が気にならないです！毎日三食食べてるのがいいのかもしれないです🤔
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ちはまる
毎日3食食べてでないです😭
間食してないのに、、
妊娠前毎日2回出るくらい快便だったのでかなり悩んでます😣
ヨーグルト意味無い気がしてきました😅- 3月15日
mr1988
オレンジジュース、コーヒー飲むとよく出てました💩私も体重増えてるの💩溜まりに溜まってる気がして、、出てるんですけどね😂
みずき
私は毎日ヤクルト飲んで、少し改善しました😊
1人目のときも便秘で、後期からマグミット飲んでました！緩いうんちが毎日でる感じです💩
knn
私も便秘がひどかったですが飲むヨーグルトか牛乳飲んだらなんとか出てました！！私は食べるヨーグルトより飲むヨーグルトの方がうんちが出ました！
ちみちみ
ミキサーでバナナシェイク作ったりヨーグルト食べたりしてましたが、それでも改善されなかったので、病院で酸化マグネシウムっていううんこを柔らかくしてくれる薬飲んでましたがそれでも出が悪かったので、酸化マグネシウムと水に数滴入れて飲む下剤みたいなの貰って、まあ出るようになりました（笑）
こっちゃんママ
私はヨーグルトにバナナ入れて食べています☺
さらに病院でマグラックスという便秘に効果のある錠剤をいただいて飲んでいます☺
さゆか
ごぼう茶とかどうですか？
リナ
私は妊娠前にも2週間便秘とか普通だったんですが、妊娠して更に出なくなってしまいました(^◇^;)
病院で薬を出すとしたらマグミットという便を柔らかくするお薬を処方されると思います！
私は薬が嫌だったので、下記の方法で便秘が解消し、2日に1回は出るようになりましたよ(*´-`)
・はちみつ入りヨーグルト
・朝バナナ
・朝フルーツグラノーラ(牛乳で)
・リンゴ酢
・適度なお散歩
・お水や麦茶(常温)を1日1.5〜2L
産後の今でも3日に1回は出るようになりました(*´꒳`*)
便秘辛いですよね(´・ω・｀)
頑張ってください！！
ちはまる
寝る前に食べるけど出ないです😭