はるか
生のものは、やめてました(>_<)
ミルクティー
生物やめてましたが、お寿司がどうしても食べたくて エビとかを食べるようにしてました！
みーやん
特に気にしてなかったです笑
いちいち気にしてたら何も食べれないなと思って笑
まみ
ストレスになるので、特に何も気にせず、好きなもの食べていました！
お寿司も
コーヒーも
緑茶も過度に摂取しなければ大丈夫ですよ🙆
もいもい
生の付くものですね！
生野菜、生卵、生肉。あとはナチュラルチーズと塩分糖分ですね😊
野菜や果物はよく洗って食べてました！
みちょり
意識はしてましたが特に気にせず食べてました😂
あしゅりー
生魚は食べなかったです。
あと、トマトはよく食べてました。
濃い味が好きなのと、浮腫み解消のためにカリウムの入った物を食べよう！と思い食べてました。
そのおかげかわかりませんが、体重がすごく増えたにも関わらず血圧は上がらなかったですw（体質もあると思いますが）
あやすず
あんまり、生物はたべませんでした！
あと、生ハムとかスモークサーモンとか、辛いものなど。
飲み物は、カフェインゼロの麦茶やコーヒー飲んでました！
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ももにゃん
ありがとうございます（＾ω＾）
気をつけます❣️- 3月20日
みぃ
トキソプラズマが怖かったので生肉や土のついたものには気を付けていましたが、寿司やコーヒーなどは摂り過ぎないようにだけ気をつけて食べてましたよ😊
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ももにゃん
ありがとうございます♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
- 3月20日
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