コメント
祈莉
とにかく散歩！！
です(^^)✨
買い物も歩き、主人が休みなら駅前まで歩いて行き、ウィンドウショッピング(^^)
など、してました😀
今回はあんまり歩けてないので体重が...(´๑⃙⃘•༝•๑⃙⃘`)
m子さん
私は臨月に入ってから家のまわり散歩してました！30分くらいです。調子いい時は朝夕で1時間近く歩きました。
あと階段の上り降りしました。
出産１週間前からラズベリーリーフティー飲みました。効果があったのかわかりませんが、スーパー安産でした(*´∀｀)
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テレホン
やはり散歩がいいんですね♪兄の式が終わったら歩こうかなと思います。
- 10月3日
テレホン
兄の式が予定日近いのです。なので、終わったら歩こうとは思ってます！
祈莉
それ以外に特に何もしてなかったです^^;
すいません💦