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トッポジージョ
妊娠・出産

妊婦です、最近お腹が出てきて寝るのが大変です。どんな体勢でねてますか?毎日睡眠時間が2時間くらいです。

妊婦です、最近お腹が出てきて寝るのが大変です。どんな体勢でねてますか?
毎日睡眠時間が2時間くらいです。

コメント

たらたん

今妊娠何週なんですか?

  • トッポジージョ

    トッポジージョ

    26週目です(=^x^=)

    • 3月12日
あ

左に向けて寝てます
それがいいと産婦人科の先生に言われて。
寝すぎたかなと思ったら右側に体かえたりしてます

☺︎

横向きで片方の足を
曲げて寝てます!

(´-`)oO

抱き枕を抱きながら寝ています(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

あみ

シムスのなんとかって、左向きが良いらしいですよ。段々寝がえりもしづらくなるし大変ですが、断続的でも睡眠はしっかりとったほうが良いです。

あーる𓃰⋆⋆

左向きに寝て薄い抱き枕をお腹の所にだけ下にひくと楽ですよ😳

  • トッポジージョ

    トッポジージョ

    ありがとうございます😊
    それは初めて聞きました!!
    今日試し見ます!!

    • 3月12日
ri🍓

左を下にして横向きに寝るのが楽でそのようにして寝ています。でも目が覚めたら仰向けになっていることもよくあります。 ちょこちょこ夜中目が覚めるので、日中寝れるときに寝ています!

  • トッポジージョ

    トッポジージョ

    ありがとうございます😊
    今は仰向けになってるのが一番ですが、腰がいたくなっちゃって…8.9.10か月どうなっちゃうか心配です。

    • 3月12日
麗

横向きで抱き枕を背中に入れて寄りかかる感じで斜めにぐらいになって寝てました。
ただ横向きで寝てると肩とか腰が痛くなってしまったので‼︎
でもお腹が大きくなるにつれ寝てるのも苦しいですよね😫
頑張って下さい‼︎

  • トッポジージョ

    トッポジージョ

    ありがとうございます😊
    7か月で大変です、あと3か月どうなってしまうか心配です!!

    • 3月12日
  • 麗

    これからもっと大きくなりますよ。
    7ヶ月でも大きいのにって思いますよね😅
    できるだけ楽な体制でお腹に負担のないように😚

    • 3月12日