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きらきら
子育て・グッズ

娘の野菜レパートリーが少なくて困っています。どんな野菜レシピを作っているか教えてください。

1歳5ヶ月の娘の野菜レパートリーが少なく困っています。
娘は、野菜苦手で煮た野菜はまだ食べるので、いつも味噌汁か煮物になってしまいます。
みなさんは、どんな野菜レシピ作っているのか何でも良いので教えてほしいです

コメント

deleted user

ポトフとか喜びませんか?
ウインナーとかうちの子好きなので
食べますよ。

  • きらきら

    きらきら

    ポトフも好きです。いつも汁物で野菜食べてもらう事が多くてお弁当作る時困ります(⌒-⌒; )

    • 3月11日
  • deleted user

    退会ユーザー

    お弁当だと困りますね😅
    うちの子は、生野菜はキュウリが大好物です(笑)

    • 3月11日
i

野菜レシピではないですが
うちはハンバーグなどに野菜を多めに入れてます😣
うちもあまり野菜を食べてくれないので…
混ぜれる物にはなるべくいろいろな野菜を入れます!

  • きらきら

    きらきら

    ハンバーグ便利ですよね!!いわしハンバーグとか豆腐ハンバーグも好きみたいでした。ハンバーグに野菜色々入れるのはやってないのでやってみます。ありがとうございます。

    • 3月11日
お母

お好み焼きとか卵焼きに、すりおろしたりみじん切りにした野菜を混ぜています☺

  • きらきら

    きらきら

    お好み焼きはやったのですが、卵焼きにすりおろし野菜はやったことないのでやってみます!ありがとうございます

    • 3月11日
♡じゃじゃ丸♡

お好み焼き
野菜あんかけ(魚や豆腐・肉にかける)
中華丼
ビビンバ風
トマトとブロッコリーとチーズのサラダ
ブロッコリーのチーズ焼き
野菜たっぷりの焼うどん・炒飯・焼きそば
トマトとナスのパスタ
ほうれん草のクリームソース
ほうれん草のごま和え・ナムル

とか作ります☺︎

  • きらきら

    きらきら

    中華丼、ビビンバ丼作ったことないです。
    気になります!ほうれん草の胡麻和えとかお浸しは食べてくれないです…

    • 3月11日
  • ♡じゃじゃ丸♡

    ♡じゃじゃ丸♡


    うちも最近ほうれん草口から出すから困ってるんですが…
    焼き芋(さつまいも)・かぼちゃと混ぜたり、大好きなトマトと和えると食べてくれます☺︎
    白和えみたく豆腐と和えても良いと思います♡

    中華丼・ビビンバは簡単だし食いつき凄いのでよく作ります☺︎
    野菜も肉も一気に取れるし楽ですよ♡

    • 3月11日
フルーツオレ

ウチも煮た野菜は大好きです🥦

鍋のつゆ(プチっと鍋とか、こなべつちなど)を使って野菜を炊くとよく食べます。

しょうゆ味ベースとかごま豆乳とかで炊くと美味しいようです。
(水は多めにして、薄味で作ってます)

こすっ

うちも野菜苦手なので試行錯誤してます。
*ポトフ
*ブロッコリーやほうれん草とシャケのおにぎり🍙色が鮮やかなので喜びます❤️
*卵焼きに入れる
*ハンバーグに入れる
*あんかけ丼にする

あき

ラタトゥイユが大好きです!!野菜たちが柔らかくなっているので食べやすいようで、バクバク食べます🍴✨