旦那がストレスです。仕事から帰ってくるまでにご飯作らなきゃとか部屋…
すみません愚痴です。
旦那がストレスです。
仕事から帰ってくるまでにご飯作らなきゃとか部屋綺麗にしとかなきゃとか、そういうのに追われながら育児するのがつらい。
育児だけやれればまだ楽なのに…。
知識もないくせに育児にもちょいちょい口出ししてきて、それがダメ出しみたいに感じられてうざい。
例えば：
（旦那）「今日離乳食何食べさせたの～？」
（私）「おかゆとしらすと…」
（旦那）「えっしらす！？どうやって？！」
↑これが責められてるように感じるんです。
「へぇ、しらすが食べられるようになったんだね！（感心）」とか言われれば「そうなのよ～」で終わるんですけど、いちいちひっかかる言い方をしてくるというか。。
こちとら育児本読んだりサイトで調べたりしながら一生懸命やってんのに、なんかケチつけられてる気がしてむかつくんです。
ちっさいことなんですけどね。
そういうのが積み重なってきてるんです。
もうすぐ3ヶ月の単身赴任から帰ってきますが、正直楽しみじゃない。
もう少し単身赴任しててくれ～ってさえ思っちゃう。
なんだろう。
産後鬱かなあ。育児ノイローゼなのかなあ。
ホルモンのせいかなあ。
旦那のことが前より確実に好きじゃなくなってる。
好きで好きで結婚したのに、おかしいなあ。
こんなんで結婚生活やってけるのかな…。
- こなつ(5歳4ヶ月, 7歳)
コメント
とーあ
もうすごーーーくわかります！
ウチもなにかにつけて、気に触る聞き方言い方してきます。
こっちは育児書や情報仕入れて1番いい方法と思ってしてるのに、えっ？そんなんええの？とか、知りもしないくせにケチだけつけてくるようで、本当にストレスです。
私も好きはずでしたけど、存在する自体しんどい時あります(>_<)
ポインター
言っちゃっていいんじゃないですか？多分そのイライラ、旦那さんに伝わってないです。私はちゃんと伝えたら、「ごめん、気づかなかった。今後気をつける」と言われ、イライラするような言動がだいぶ減りました。
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こなつ
伝わってないですよねえ…
言ってみます。
冷静に言えるか自信ないですけど…- 3月9日
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ポインター
冷静に言えるかどうかって今後の展開に関わるので、すごく重要ですよ。感情的に言っても聞き流されます😅前もって冷静な気分の時に、言う事を整理して箇条書きした方がいいです。
- 3月9日
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こなつ
なるほど！書き出すのいいですね！！
早速やってみます。
手紙にするのもいいかもですね。
折角伝えようとしても感情が先に来ちゃって、話す前に涙が出たりして話せなくなっちゃったりして悩んでました💦💦
ありがとうございます！- 3月10日
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ポインター
グッドアンサーありがとうございます！文字に起こすと言うべき事言わなくてもいい事がわかります。一回書いて、一晩寝かして読み直すともっといいですよ！「あなたは●●だから」じゃなく「私は▲▲だと思う」というアイメッセージというやり方が頼み事に有効です。
素直な気持ちが旦那様に伝わるといいですね(^^)- 3月10日
はるママ
言い方とか大事ですよね😓うちもたまにあります。。
旦那さんは全然そんな気ないかもしれません。うちもなかなか言えないですけど、そーゆー言い方はこう感じるからやめてほしいとか、そのうち話せたらなぁと思ってます💦
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こなつ
言い方大事です(TДT)
そうですよねえ、ガマンするよりも正直に話すのが一番ですよね。
けんかにならないように話し合えたらいいんですが。。
私が冷静でいられるか(^_^;)- 3月9日
toto
産後は特に言葉に敏感に反応しますよ☝︎
部屋なんか散らかってても死にません‼️抜くとこは抜かないと自分がしんどいだけですよ‼️
私もそう言ってくれる方がいて、楽になりましたから☺️
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こなつ
産後だからっての、大いにありますよねえ。。
ありがとうございます。
もっと手抜きでいこうと思います。
完璧にしたい、しなきゃって気持ちは封印せねば。- 3月9日
みつこ
今の私のことかと思いました！！！
同じくうちは単身赴任から帰ってきてから余計イライラです。
喧嘩もかなり増え、しんどいです
色々言ったら言い返されました
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こなつ
わちゃ～(×_×)💦💦
やぱそうなりますよねえ…
喧嘩になると疲れるから嫌なんだよなあ…
かといって衝突を避けてても前進できないし困ったもんです。- 3月9日
こなつ
共感していただけて嬉しいです(TДT)✨
おなじです！
なんかイライラしちゃうんですよね～…
どうしましょうね～、どうしたらいいんでしょう。
旦那への「好き」の気持ちが復活しますように…