☺︎
辛い時は少しゆっくりして
様子見るのがいいと思います☺︎
お大事にして下さい(´•̥ω•̥｀)
ぺー
私もめっちゃキツイです。
昨日はどうしても食べたかったドーナツを一つ食べたら、食後ゲップと胃酸の逆流が一切止まらず、胸焼けで吐きそうで、夜中まで横になれない状態でした。切迫で自宅安静なのに横にもなれず、きつかった。今日からはより一層胃に優しいものを食べようと思います。
無理しないで休み休みやられてくださいね
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