イライラしたときの対処法について相談です。息子が夜中に起きてしまい、寝かしつけが難しい状況でイライラしています。同じような経験をしたことがある方、どのようにして気持ちを落ち着かせていますか？
イライラしたとき皆さんはどうしてますか？
今日は私が寝付けなくて多分2時頃寝たと思ったら
1時間後に息子が覚醒して起きてきました😂
これは寝ないと思って少し遊んでそろそろ
まだ夜だからまた寝ようねーって言って
寝かそうと思ったけど中々寝付けないみたいで💦
本人も少し眠そうだけど、うにゅうにゅして
また起きてw段々私かイライラしてしまい💦
そうすると子どもは寝ないですよね(＞＜;)
ダメだと思い、私もさっき寝れなかった
息子もそうだ、寝れないよねー
でも明日遊ぼうねーとかいいつつ
子どもも寝れずにイライラして
自分叩き出したり💦私も叩かれたり💦
落ち着けと思ってもイライラしてしまって
皆さんそんな時どうゆう考え方をしたりして
自分をなだめてますか？
あと後なってそんなに怒んなくてもよかったのにってなったりするんですよね、、
よろしくお願いします。
- みーぃ(9歳)
コメント
4人のママ👶⭐︎
眠たい時はなりますよね💦💦
余裕がないですし(´Д` )✋
そんな時に限って寝ないし😢
うちの子はよくドライブに
連れていき寝かせてました！
不思議と車に乗るとねてくれる
し自分も冷静になれました！
叶乃
イライラするとほんとに言うこと聞かないですよね( •́⍛•̀)
しばらく全てから目をそらして現実逃避します。トイレにいったり、布団に潜ったり……
-
みーぃ
一旦おついたりする方がいいですよね。
とりあえず、諦めることですよね。
今はいいんですが4月から仕事はじまるのでより怖いです😂💦- 3月7日
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叶乃
うちもです！お互いがんばりましょう( •́⍛•̀)
- 3月7日
aina
夜中ほどしんどいの無いですよね（泣）うちの先週ありました。夜中に。。
イライラしたら深呼吸して私はすぐに諦めます。はい、もう好きにしてください！ってなります！なので朝までトコトン付き合ってあげるわ！！！と腹くくって相手してました。その代わり次の日家事しない！何もしない！
みーぃ
車っていいですよね。
小さいころはたまに旦那に頼んで
ドライブしてました。！
自分、ペーパーだから、、、
運転がんばろうかな(＞＜;)💦
4人のママ👶⭐︎
やっぱりほっとくわけには
いかないしでも近くにいると
イライラするしで、
車は距離感が少しある気がして
好きな音楽を流したりして
冷静になりましたよ☆
温かくなったらだっこして
散歩もありですが今は寒いので
車が楽ですよ💦💦
しんどいですが、
あまり自分をせめずしてくださいね。
誰ってイライラしますよ！
自分を責めます(´Д` )✋
でも母親も人間です完璧は
無理ですよ😊
みーぃ
それ、すんごいわかります。
車の揺れって眠くなるし
運転に集中できるからなお、
自分の気分も変わりそうです！
今までビビって全然運転
してこなかったけど、、、
なんだかそう思ったらやりたいと
おもいました！
ちょっと頑張ってみます😂
ありがとうございました！
4人のママ👶⭐︎
旦那さんが休みの時に隣に
いてもらって徐々に慣らしてみ
てはどうですか？😊✨
すごくオススメですよ❤️
運転には気をつけてくださいね‼️
ぼちぼちでいいですよ
頑張らなくて！！！
こちらこそありがとうございます✨