コメント
れいな
ヨーグルト、サツマイモ、リンゴなどの食物繊維が多いやつや便秘によく効果があると聞くヤツを毎食与えてます！
あとはお腹マッサージとかですかね🤔💭
ビーデル
水溶性の食物繊維がいいのでバナナがおすすめです！
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さっちゃん
バナナですね！バナナはどんな風に食べさせてますか？参考にさせていただきたいです。
- 3月5日
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ビーデル
チンしてプレーンヨーグルトに混ぜたりしますよ！
- 3月5日
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さっちゃん
わかりました！試してみます^^
- 3月6日
もも
うちも便秘がひどかったのですが、ダノンビオを毎日あげるようにしたら、いい柔らかさの便がでるようになりました！あとはヨーグルトにバナナやリンゴもまぜてます💡
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さっちゃん
明日ヨーグルトをあげてみようと思って小岩井のプレーンヨーグルトを買ってきましたが、ダノンビオなら小分けなので使いやすいですよね！どのくらいの量を食べてますか？
- 3月5日
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もも
小分け助かりますよね✨カロリーも気になるので、砂糖不使用、脂肪0のものを買ってます💡１食で半分ぐらいあげてます😊
- 3月5日
退会ユーザー
ヨーグルト、バナナ、さつまいも、りんごなどあげてました！！
ビタミンB.ビタミンCが大事ですよっ。
またはお腹のマッサージ
お尻の穴の近くにベビーオイルをつけてあげればぬるぬるですルーンと出るかもです！うんち！いきんだときに。
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さっちゃん
食べ物工夫してみます！
お尻にベビーオイル塗るだけでも効果ありそうですね^^ やってみます！- 3月6日
まめ
娘はキウイと納豆食べ出してから便秘が治りました😊
あと小まめに水分補給させてます🎶
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さっちゃん
納豆はそろそろ食べられるので、早速試してみます！キウイは酸っぱい顔しそうですね(笑)
- 3月6日
さっちゃん
ヨーグルトはまだ試していないので早速あげてみます！私も「の」の字マッサージしてるんですが、なかなか頑固で効果なしです(涙)
れいな
ご飯中に麦茶などはあげてますか？
最近ご飯中にも水分あげるようにしたら前より柔らかくなった気がします！
のの字マッサージあんま効果ないですよね😅
さっちゃん
麦茶あげてますが、あまりたくさんは飲めてないです(>_<)こまめな水分補給を心がけます！