コメント
もも
私も3ヶ月から生活リズムを見直して
リズムが整うようにしてみました！
初めて2週間ほとでリズムついてきたかな？って思い始めました♡
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「生活リズム」に関する質問
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2歳、遅く寝たけど朝早く起こしても大丈夫ですか？🥲明日プレの入園式です。 私の緊張が伝わったのか…寝つきが悪くいつもより30分遅く寝ました。 でもいつも起きる時間だと時間ギリギリになってしまいそうで少し早く起こ…
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生活リズムの改善案をください😭 4月から仕事復帰して娘は保育園に通い始めたのですが、帰ってきてからの流れが上手くいきません😭 今はこんな感じです↓ 👩🏻…私 👨🏻…夫 👧🏻…娘 17:00 👩🏻保育園お迎え 17:20 👩🏻👧🏻帰宅 17:40…
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でみお
回答ありがとうございます！
2週間くらいですか！😗
参考にさせていただきます