コメント
はるか
単純におかずよりは主食を食べるようにするとかですかね…？😂
でも1番はストレスを解消する方法を探しませんか？
ももじりさん
同じくです…
自慢？と言われてしまい、周りにも相談出来ずにいます😭😭
３食＋間食もするようにしましたが、
今度は胃が追いつかず胃炎になったりで
もう太ることを諦めました🤭
そもそも食べる事が好きじゃないんですけど
とりあえず３食食べる！って決めてます🤔
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K
量が少ないのか3食、食べてもなかなか体重が増えませんでした。
元々そんなに痩せてもないしよく食べるしだったのてすが、産後は痩せこけた感じになってしまい、悩んでいました。
とりあえず残さず３食食べたいと思います。胃の調子をみて間食も心がけたいです。- 3月4日
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ももじりさん
量食べるの難しいですよね😭
子供のご飯も見ながらだと
自分のは冷めちゃうし美味しくないし…
とりあえず体壊さない程度に
食べてみましょう☺️- 3月4日
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K
子供の見ながらだと一口食べてから二口めいくまでに時間が空いたりして段々お腹いっぱいになってくるし、
とりあえず３食頑張って食べてみます。回答ありがとうございました。- 3月5日
K
おかずをいっぱい食べる方がいいと思っていました。
主食をたくさん食べるようにします。
最近は育児が少し楽になってきて
ほんの少しですけど、気の抜ける時間が出来て来ました(^-^)/
保育園に入園したらストレス解消できるかもしれません。