コメント
コリラックマ12
骨盤を締めるのは産後からすぐしたほーがいいと聞きました！骨盤が歪むと体型も崩れますもんね💦
後はバランスよく食べて動く😊
おーとーちゃん
ホットヨガとかはどうですか？
体型戻しにもなるし、体も温まるので出産で使った子宮にも優しいですし、新陳代謝もアップしますし、お肌綺麗になりますし、いいことだらけだと思います〜♪
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ドラミちゃん
回答有難うございます😌
ホットヨガ！なんて良いこと尽くし(//∇//)✨- 3月2日
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おーとーちゃん
お子さん預けて通うというのはなかなか難しいかもしれないですが、たまにの息抜きにでも行ってみて下さい(^^)
- 3月2日
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ドラミちゃん
そうしてみます✨
- 3月2日
ドラミちゃん
回答ありがとうございます😌
そうなんですか？(*_*)
お腹の肉がプニプニで。＿|￣|○
コリラックマ12
私も出産後(今現在)骨盤ベルトで締めてます！最低2ヶ月は締めたほうがいいと聞きました！お腹の肉はオイルとかクリームで根気よくマッサージするといいみたいです！継続することが大事みたいです😊私も出産後1ヶ月たったら頑張ろうと思います😃
ドラミちゃん
凄く参考になりました👀✨
今日からお腹の肉モミモミしてみます！有難うございますm(_ _)m