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みひろ😀
妊娠・出産

妊娠後期で、寝てもトイレで3回起きる。胃が圧迫され、寝付けない。お腹を圧迫しない体勢を知りたい。腹帯は外している。お腹が出て冷たくなることもある。

妊娠後期です。
最近毎日寝ても必ず3回くらいはトイレで起きてしまいます。胃が圧迫されてなかなかそのあとも寝付けません。みなさんどんな体勢で寝てますか?お腹も圧迫しないように腹帯も外してます。たまにお腹がでて冷たくなってます笑

コメント

びーこ♡

シムスばかりです!
布団に横になると、苦しいですよね(笑)
私も、寝付けないことが多くて
困っています。
トイレはなるべく電気つけないで
入ってます。。
ちなみに腹帯は昼間も一度もしたことありません☆

  • みひろ😀

    みひろ😀

    コメントありがとうございます。
    シムスって横向きですよね?やっぱり抱き枕とかあっほうがいいかもですね。
    後期になると寝づらくなるのは一緒なんですね。
    いまは特に切迫早産で安静だから寝てばかりつらぃです。

    • 9月27日
  • びーこ♡

    びーこ♡


    横向きです♪
    抱きまくら大活躍です!
    ソファーに横になってるときは
    足の間にクッション挟んでますよー。
    何もないより、だいぶ楽なので
    試してみてください♡

    • 9月27日
  • みひろ😀

    みひろ😀

    試してみます。
    抱き枕はないからクッションでやってみます。

    • 9月27日
さとみん

トイレ起きちゃいますよねー笑
4時半くらいに起きて今も布団でゴロゴロ(゚ω゚;A)
目をつぶっても寝れなければ昼寝をする!と決めてます笑
寝る体勢はいつも左を向いてクッションを足に挟めて抱くようにですね(゚∀゚)
私もたまに布団までも足に挟めてお腹ひんやりしていてあっ!と思い手を置いてあたためてみたりしています笑

  • みひろ😀

    みひろ😀

    コメントありがとうございます。私ももぅねるの諦めてスマホで遊んでます。
    さとみんさん予定日近いですね。
    もう仕事辞めたし寝れなくてもいいけどお腹苦しくてなかなかベストな体勢とれないですね。

    • 9月27日
  • さとみん

    さとみん

    スマホ様々ですよね笑
    そうなんですね♡
    なんだか嬉しいです♪
    皆さんのを参考にみひろ😀さんなりのベストな体勢見つけて少しでも寝れるといいですね!
    なかなか苦しくて寝苦しい毎日ですが後少しのマタニティライフ一緒に頑張りましょうヽ(*^ω^*)

    • 9月27日
もんもん

もぅ苦しくて苦しくて
どんな体勢でもダメです(。´Д⊂)

おまけに胎動が凄くて
肘やら足やら突き出てくるんじゃないか‼って感じで激痛です(。´Д⊂)

一睡も出来たもんじゃない…(´;ω;`)

腹帯は私もお昼間すらつけてません💦
遠出する時だけたまーに着けます(;_;)

苦しいですよね😂
抱き枕とか使ってももぅダメで
今は横になって背中側に枕かませてます😂

  • みひろ😀

    みひろ😀

    コメントありがとうございます。
    妊娠後期になると胎動減るとか聞きますが私の赤ちゃんもグルグル動きまわってます。
    なんかいいポジションってなかなかないですよね。
    だから夜中何回も起きちゃう😞😞
    あと少しお互い頑張りましょう。

    • 9月27日
  • もんもん

    もんもん


    体が大きくなって
    パワー倍増って感じですね😂
    最近まで優しい胎動だったんですけど
    ドカドカ、グニグニ、
    ホント痛いです…😂😂😂

    全然いいポジションがつかめません(。´Д⊂)
    寝苦しいったらありゃしない…笑
    トイレで起きるのは
    お決まりですよね😭
    もぅ5回ぐらい行ってます💦
    みんなこれを乗り越えたんだと思うと
    世の中の全お母さん尊敬です😭
    まだ働かれてる方も居るんですしね💦
    自分の弱さにビックリします😂

    でもこんなこと言ってられるのも後1ヶ月ほどですもんね…
    お互い頑張りましょう~(´;ω;`)💓

    • 9月27日
  • みひろ😀

    みひろ😀

    確かにもぅこんな思いすることしばらくないですもんね。
    トイレとか、起きるだけで超めんどくさいですよね😢でも我慢できないし。
    個人差はあるけど最初身体の変化に追いつきませんでした。
    あと少しですね😍

    • 9月27日
  • もんもん

    もんもん


    はい‼立ち上がるのがもぅめんどくさいです😱
    体が重たい‼
    動くたびに『よいしょ』の掛け声が必要です…

    めっちゃトイレ行きたい‼と思って行っても
    全然出なかったり…笑
    せっかく立ったのにーって…笑

    週数に合わせて色んな体の変化や不調があって
    全然ついていけません😣
    懐かしいな~と思う頃が来るんでしょうね(´;ω;`)

    それを乗り越えたら今度は陣痛が待ってるんですもんね…😂😂😂

    わー😂
    頑張りましょう~😂

    • 9月27日
ちゅーん

左向きで抱き枕使ってます!

寝ている間に暑くて布団はいじゃうので、私もお腹冷たくなってます!

  • みひろ😀

    みひろ😀

    コメントありがとうございます。
    やっぱり左向きがいいんですね。
    いつも寝たり起きたりで昼寝もして過ごしてます。
    今は実家なので楽ちんですが。
    多分予定日近いしお互い頑張りましょう。

    • 9月27日