最近、夜寝るまでのグズリがひどくて困っています。1歳2ヶ月の子供が泣いてしまい、疲れとイライラが募っています。どうしたらいいでしょうか？
夜、寝るまでのグズリがここ最近すごいです。
何がダメなのか？
何が気にくわないのか？
何をして欲しいのか？
もうわからなさ過ぎて昨日は1時間半泣き続けるので1歳2ヶ月の子に怒鳴ってしまいました。
寝てから猛反省。
生後3ヶ月から夜は1度も起きないで夜寝る子です。
ここ最近2週間前ほどから寝るまでに泣き叫ぶようになりました。
1日のサイクルは
7時半 起床
8時 朝ごはん
12時 昼ごはん
18時 夜ごはん
19時半 お風呂
〜寝かしつけ
ざっとこんな感じです。
昼寝は大体11時半か12時位に寝てしまいます。
寝ると1時間ほど寝ています。
そうするとお昼は起きてからという感じです。
寝ない時もあります。
昼に寝ない時は夕方に寝ます。
大体16時半か17時位に寝ます。
18時にご飯なので18時に起こします。
なので1時間〜1時間半寝てます。
昼と夕方寝る時もあります。
その時は昼30分、夕1時間半とかで寝ます。
それ以外の時間はほとんど遊んでいます。
色んな所に出かけてみたり、公園に行ったり、多分寝るのは私がご飯を作っていて1人で遊んでいる時にそのまま寝てしまってるのかな？と、、、
昼に出かけていて昼寝しなかった時は16時くらいから18時まで寝たりする日もあります。
なにか見直した方がいい事はありますか？
こんな調子が続いてからいつも遅くても21時には寝てたのですが、昨日なんてほぼ0時近くまで起きて泣いていました。
抱いてもダメ、
布団に寝かせてトントンもダメ、
もういっそ疲れるまで遊ぼう。と思っても本人は眠いのに寝れないから目を閉じてるので遊ぶ事もダメ、
私も寝不足でどんどんイライラが募っちゃって、、
悪循環から脱却したいです。
なにかアドバイス下さい
- ぶてぃっちゃん(7歳)
コメント
nn
娘がそのくらいの時は
部屋の電気を暗くして一緒にゴロゴロして
あまりにも寝なかったら音楽かけたり
しましたよ🎶自然といつも寝てました！
娘も無理に抱っこで寝かしつけられるのが
嫌でそーゆう時は泣いてました💦
一緒にゴロゴロしながら勝手に
寝るのを待つって感じでした😂
nana
分かります😭イライラしちゃう…
とりあえず明るい部屋で起こす、YouTubeでアンパンマンを見せて完全に目を覚まさせる、お茶など飲ます、寝かしつけるをしてました💦
それでもダメならシカトして寝ます😂
-
ぶてぃっちゃん
イライラしちゃいますよね💦
そうなんですよね！
一回目開けて！！とか言ってもわからないのに大人に言うように話しかけちゃってて…
泣き続けるからお茶飲ませてあげたくても半分寝てるから暴れて暴れて、、、
私もこの間耐えられなくて寝落ちしてました😂笑- 2月28日
はじめてのママリ
寝かしつけから0時近くまで泣いてて力尽きない体力がすごいですね😳
うちは割と規則正しく13〜16時の間に2〜3時間ガッツリお昼寝してますが、夜は21時に寝てます。寝かせ過ぎ…という感じもしないですし、7時半に起きているなら21時頃には眠くなってるはず…眠れない理由があるのでしょうね😔
お風呂に入る時に部屋の明かりを最小限にして(間接照明だけ…とか)お風呂上がりの作業が済んだらすぐ部屋を暗くしてしまう！というのはどうでしょう⁉️入眠のリズムを作ってあげると眠りやすくはなると思います😊
寝不足しんどいですよね💦
些細な事にもイライラしてしまいますもんね😖今夜は寝てくれますように…⭐️
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ぶてぃっちゃん
寝かしつけからずーっと泣く感じではないんです…💦
20時くらいにお風呂上がってから布団の上でゴロゴロして絵本読んだりして一旦寝る時もあります。
前までならそのまま朝まで寝てたんですが最近は30分くらい寝たら起きてからまた22時半くらいに眠くなって泣き始めると言った感じです。
確かにおふろ上がってからも寝室は電気消しても隣の部屋の電気はつけたままで光が入ってくるし、テレビの音も聞こえてたからかもしれません。
もう少し寝やすい環境を改善してみようと思います🤔！
アドバイスありがとうございます😊◎- 2月28日
ぶてぃっちゃん
お返事ありがとうございます。
抱っこ嫌がるってあるのー？って感じです😭笑
もう無理に寝かせようと考えず一緒にゴロゴロしてみることにします☺️
アドバイスありがとうございます◎
nn
抱っこ嫌がられたらもうする
手段なくなりますよね💦
やってみてください😘
ぶてぃっちゃん
今日部屋中の電気消してゴロゴロしてたらギャン泣きではなくちょっとグズグズして寝ましたーーーー！！！！
ありがとうございます😭
嬉しすぎて私が泣きそうでした。
やっぱり自分がいっぱいいっぱいだと何も思いつかないものですね😭😭
本当にありがとうございました😊！
続くことを祈ります😌
nn
逆に放置して寝たフリすると
自然と寝てくれますよ🤣
頑張ってください🎶