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miki(*´ω`*)
ココロ・悩み

うつ病持ちで1年4ヶ月薬を服用せずに頑張っていましたが、最近2週間眠れず、アルコールに頼ることが増えました。先生に相談済みです。

こんな時間にごめんなさい。

ここで質問をしていいのかどうかわかりませんが聞いて下さい。
場違いだったら本当にすみません。

私はうつ病持ちなんです。でもなんとか頑張って1年4ヶ月くらい薬を服用しないでの生活ができました。勝手に服用を止めたのではなく主治医との相談の上でのことです。

ただ2週間くらい眠れなくなってしまったんです。一晩中眠れない日も1週間に2回、、、
先生には相談はしました。前にも何回か眠れないことはありましたが、何だかんだで回復はしていたんです。

つらくなってしまって。アルコール、、、ってなってしまいます。アルコールがあるから眠れるわけではありません。波もあります。

よろしくお願いいたします。

コメント

🔰はじめてのママリ🔰

アルコールも悪くはないと思いますが、、主治医の先生は眠れなくなったことについてどうお考えですか。

  • miki(*´ω`*)

    miki(*´ω`*)

    特に前回の外来では具体的な原因についての話にはなりませんでした。
    今週の外来で話はします。

    • 2月26日
  • 🔰はじめてのママリ🔰

    🔰はじめてのママリ🔰

    そうなんですね。
    お体大変だと思いますが、解決に近づくといいですね。
    個人的には、妊娠中でなければ、多少の薬やアルコールで調整するのは悪くないと思います。
    これから先のことも大切ですが、今があっての未来です。
    先生ともご相談の上、穏やかにお過ごしくださいませ。

    • 2月26日
つ一ちゃん

薬を服用しないで、1年以上よく頑張りましたね。主治医も、とってもいい先生だと思います。でも、2週間眠れないのは、危険です。軽い睡眠薬は、ダメなんでしょうか?

  • miki(*´ω`*)

    miki(*´ω`*)

    ありがとうございます。
    私の中では服用をしてもいいのかなとも思っています。
    先生がどこのラインで判断をするかわかりませんが、、、

    今は妊娠はしていません。でも赤ちゃんのお腹での環境を考えると、一番に赤ちゃんに影響が出ちゃうと思ってしまいます。
    私のワガママだとは思っています。将来の赤ちゃんのことを考えてしまうんです。

    • 2月26日
  • つ一ちゃん

    つ一ちゃん

    そうだったんですね。私も、専門家じゃないので、分からないんですが、今は何が何でも薬を勧める先生が多い中、本当にいい先生だと思いますし、みきさんの頑張りはすごいです。
    私も、来月から、アルコールをやめて、妊活します。お互い、頑張りましょうね❤

    • 2月26日
deleted user

大丈夫ですか?
私は妊娠前はうつ状態ではなかったですが妊娠中不安定になり、不眠症になりました😣
幸いもう仕事も辞める時期で、昼間も寝たい時に寝られる状況だったので何とかなりましたが…そうじゃなければ辛いですよね。
アルコール摂取した事は主治医に話しましたか?アルコールと睡眠導入剤とか、どちらがまだ赤ちゃんへの影響が少ないか主治医に相談するといいかなぁと思いますよ。

  • miki(*´ω`*)

    miki(*´ω`*)

    ありがとうございます。
    今週の外来で主治医に相談をします。
    朝から夜までではないですが少しずつ仕事を始めています。
    職場はとてもいいところなので仕事が原因ではないと思っています。
    先生にも仕事が原因だとは言われていないので。

    • 2月26日