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ゆまん⍤⃝
妊娠・出産

妊娠中ってあたかい緑茶飲まないほうがいいんですか?( T^T )

妊娠中ってあたかい緑茶飲まないほうがいいんですか?( T^T )

コメント

さっちゃん

カフェインに気を付ければ大丈夫ですよ!

  • ゆまん⍤⃝

    ゆまん⍤⃝

    なるほど、、
    飲みたすぎて毎日飲んでるんですが
    やめた方がいいですよね、、

    • 2月22日
  • さっちゃん

    さっちゃん

    妊娠中の1日のってカフェイン摂取量は確か100mgくらいだと思うので、計算してみると良いですよ!
    コーヒーだと2~3杯みたいです!

    • 2月22日
さき

緑茶はカフェイン結構入ってるらしいので、ほかのカフェイン入りの飲み物との兼ね合いを考えながら少量飲まれたほうがいいかと思います😊

  • ゆまん⍤⃝

    ゆまん⍤⃝

    飲みたくて、結構のんでるんですが
    やめた方がいいですよね(´·_·`)

    • 2月22日
おかん

緑茶にもカフェインが入ってます。
緑茶大好きな私は、ダイソーでノンカフェインの緑茶が売ってたので、それを今でも飲んでます(^^)
普通の緑茶も飲みすぎなければ大丈夫かと思いますが。

  • ゆまん⍤⃝

    ゆまん⍤⃝

    100きんにうってありますか!?
    ノンカフェインの緑茶さがしてみます!

    • 2月22日
  • おかん

    おかん

    ダイソーで見つけたときは感動しました(笑)是非探してみてください。

    • 2月22日
deleted user

緑茶にも種類があって、玉露が一番カフェイン多いらしく、カフェインの少なめのものを飲まれたらいいと思いますよ🤤

るい

皆さん言うように緑茶のカフェインですね
コーヒーより多いって聞いたことあるような…

なちゃん

生茶のデカフェはどうでしょう?
私も緑茶が好きだけどカフェイン気になるので毎日、生茶デカフェ飲んでます😊あったかくはないですけど💦