コメント
ゆーママ
サプリメントとかだと必要な栄養取れていいですよ。
私も妊娠中はサプリ飲んでました。
べび
葉酸サプリは欠かさず飲んでいました！😃食べ物や飲み物だけじゃ補えないのでサプリは飲んだ方が良いと思います‼️
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ゆーひ
やはりサプリメントですよね😭💗💗何かおすすめありますか？？
- 2月21日
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べび
私はこれを定期購入していました〜😊産後も飲めるので今も飲んでいます^ - ^
- 2月21日
miniなお
コメント失礼します😊
わたしは便秘解消用にもなるので、おから買ってきて具沢山卯の花大量に作り毎食副菜で出してます♪
基本は人参、しめじ、ほうれん草たっぷりですが、お揚げさんやちくわ入れたりもします！
ヘルシーだし栄養価高いしおススメです♪
ちなみに血液検査も好調で、今日検診だったのですが体重100gですが減ってました😍
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ゆーひ
おからいいですね❣️旦那も好きなので買ってきます🏃♀️ほんとですか？？すごい👏💗💗減ってるのにベビは体重増えてるんですか？？？すご！！💗健康1番ですね♪♪
- 2月21日
ゆーひ
やっぱりサプリメントいいですよね♪♪サプリメントのおすすめってありますか😨💗？1日3回とかだと忘れがちで1日1回とか探してます🙏
ゆーママ
ニュートリライトのプロテインとトリプルX、ハニーEレシチンはかかさず飲んでました😌
忘れないようご飯の時に一緒にとるようにしてました✨
赤ちゃんの事を考えるのであれば産んだ後はどうする事もできないのでお腹にいる内はちゃんと栄養取るようにして下さいね。