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ゆか
サプリ・健康

産後のぽっこりお腹がなおりません😭腹筋するしかないのかな😵😵😵皆さんど…

産後のぽっこりお腹がなおりません😭
腹筋するしかないのかな😵😵😵
皆さんどのようにして体型戻しましたか?

コメント

a.i

腹筋とか筋トレが苦手でボニックってゆうのやっていますが少しお腹が減っこんできました!😖でも少しお値段しますが継続すれば体型戻りそうです😖

  • ゆか

    ゆか

    私も筋トレ続かないんです😅
    ボニックって検索してみました!お値段するだけあって効果ありそうですね!✨

    • 2月20日
  • a.i

    a.i

    妊娠前は足に使って痩せました。産後はお腹に使って筋肉いい感じにつきました!最近は少し忙しくサボっていますが、そろそろ復活します✨
    解約すれば代用ジェル(安い超音波ジェル)で代用できるのですごい助かっています😋( 笑 )
    参考までに😊

    • 2月20日
  • ゆか

    ゆか

    詳しくありがとうございます😊!!

    • 2月20日
2kids.mama♡

腹筋、筋トレですね😂
脂肪は潰すと硬くなるので変にマッサージとかすると痩せにくくなりますよ(´・ω・`)

  • ゆか

    ゆか

    マッサージよくないんですね🙄
    筋トレ、頑張ってみます!!

    • 2月20日
  • 2kids.mama♡

    2kids.mama♡

    筋トレが一番効きますよ😂
    ちなみにボニックしてた子何人も見てきましたが
    根気よくしてる子以外みんな続かず変化もなしでした😂
    唯一してた子は美意識かなり高いので元が細いからその子も効果全くわかりませんでした(笑)

    • 2月20日
  • ゆか

    ゆか

    どんなものでも根気よく続ける事が大事ですね!笑
    ありがとうございます😊

    • 2月20日