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子供を産んで三年、産後は体調不良や、骨盤の緩みによる尿漏れ、育児疲…

子供を産んで三年、産後は体調不良や、骨盤の緩みによる尿漏れ、育児疲れで自分のことなんてかまえなくて、最近やっと、ガードル買おうかなって考えてます。もう40歳になるし。
みなさんは、ガードル、はかれてますか？
ちなみに、パンツをはかなくてもいいというのを買おうかなと思ってますが、生理のときは、直接ナプキンはるのでしょうか？

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