コメント
肝っ玉
カフェイン、糖分くらいですかね？
基本的に健康的なご飯食べていれば母乳に問題ないかと(^_^)
とんとん
カフェイン、生魚、生肉、お菓子は控えてました（ ; ; ）
-
ママ
生肉、生魚はなんで控えてましたか:.* ♡(°´˘`°)/ ♡ *.: ？？
- 2月18日
♡
何も気にせず好きなだけ食べちゃってます😳
アルコールと煙草以外は妊娠中から気にしたことないです🤔
-
ママ
そうなんですね:.* ♡(°´˘`°)/ ♡ *.:
ありがとうございます😊- 2月18日
まっちゃん
アルコールとタバコ以外は何も気にしたことないです！人並みにそろそろ野菜多めにとろう〜とか考えるくらいです😅
-
ママ
野菜多めは良さげですよね🥦
ありがとうございます😊- 2月18日
ゆぅウサ
１人目の時に乳腺炎になって、うなぎは脂が多いので詰まりやすいみたいで避けています😅
-
ママ
鰻も脂あるんですね！
ありがとうございます😊- 2月21日
ママ
糖分もなんですね！
おやつは食べないようにしてますか？
肝っ玉
洋菓子はつまりやすいと言われているので、和菓子メインに食べてましたよ(^_^)
肝っ玉
ちなみにカフェインは、子供の夜泣きがひどくなったりするので三日に一回コップいっぱいくらいなら飲んでいましたが、カフェインレスがあるときは必ずそれを飲んでいました！今はコーヒーショップなどもカフェインレスが多いので楽チンですよね💕
ママ
生クリーム系が詰まりやすい方いますもんね(´･ω･｀)
ありがとうございます
ママ
夜泣き酷くなるんですね😂💦
分かりました！
ありがとうございます😊