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モ コ 。
妊娠・出産

妊娠中に睡眠が不足していて心配。旦那や周りに寝ろと言われるが、赤ちゃんに影響は?心配です。

いつもお世話になっております。初マタです。妊娠してから睡魔がとんでもなく、すっきり目を覚めることができません。今現在専業主婦で、旦那は勤務時間バラバラなので起きなくていいよ。と言ってくれます。一応アラームをセットしますが、身体が怠くて起きることが出来ません。安定期に入ってからやや早く起きることができるようになりましたが、お昼くらいに目が覚めます。その為、1日2食になってしまいます。赤ちゃんに問題はあるのでしょうか?初期の頃そのような生活をしています。旦那や周りの人には寝れるのは今だけだから寝とけ!と言われますが、心配です。

コメント

mama

こんにちは♡

1人目妊娠の時同じ感じでした☺️
寝ても寝てもだるいし眠いし
一日中寝てた気がします(笑)

私も昼頃起きてましたので
1日2食とかでした😭

でも3食お腹いっぱい食べても
体重が増える一方で制限を
言われるかもしれません!

それでも朝は少量でも何か口に
するのがほんとはいいですよね😂

私も周りから寝れるのは今だけだから
たくさん寝た方がいい!って
言われてたけど、なんだか
申し訳なくてダラダラしてる自分が
たまに嫌になってました!

それでも今、出産子育てを経験
して言えることは
とにかく寝たい時にひたすら
寝てください(笑)

産まれると1人の時間もないし
寝たい時に寝れることなんて
ありません😱
もしも、抱っこちゃんのお子さん
だったとしたらほんとに
布団にも入れてもらえないかも
しれないです😭笑

なので、産まれるまで
どんなにダラダラの生活でも
どんなに寝てもいいと思いますよ♡

先生からそろそろ歩いてね!とか
運動してみてね!って言われると
流石に少しは動かないといけないですが

今はまだそれでいいと思いますよ♡

  • モ コ 。

    モ コ 。

    丁寧にありがとうございます😊
    経験者の方からお言葉を
    貰えるとなんか安心します🌈
    旦那に甘えてみます🤗✨

    • 2月10日
ちゃーこ

悪阻は人それぞれで、トイレに駆け込むような吐き悪阻が有名ですが、眠り悪阻も充実悪阻の症状です。
私も気持ち悪さや吐いたりする事などはそんなに酷くなかったのですが、とにかく眠くて眠くて…意識が朦朧として病的な眠さでした。

吐き悪阻で全く食べられない人もいる程なので、一日2食でもちゃんと食べているなら全く問題ないと思いますよ(*´꒳`*)
食べる事だけが大事な訳ではない、眠る事だって赤ちゃんにとってとても大切な事ですよ♡
私なら、食べる時間をとるより、眠る時間をとります😄笑

  • モ コ 。

    モ コ 。

    丁寧にありがとうございます😊
    初期の頃は悪阻も酷くて
    食べれない日々が続いてて、
    安定期入ってからは睡魔で
    大丈夫なのかな?って
    ずっと不安ばかりでした。
    経験者の方からお言葉を頂くと
    安心です😆💕

    • 2月10日
ちゃーこ

2行目の最後ですが
充実じゃなくて、充分の間違いです💦笑

ゆあち✩︎

私も眠りつわりで、安定期すぎても眠かったです!
もともと低血圧でコーヒーとかカフェイン摂取して生活してたんですが、それもできなかったのでマタニティ中はとにかく眠かったです!

私もマタニティ中、一日2食でした!
でも何も問題なく、子どもも健康に産めました!
本当に産まれてから(特に新生児育児の時は)寝れないので、
今のうち眠りを満喫してください!笑
あとは産まれるまで、行きたい所とかにいっぱい行ってみてマタニティ期間満喫してください💓

  • モ コ 。

    モ コ 。

    丁寧にありがとうございます😊
    旦那には寝てていいよって
    言われるんですが、
    友達と遊んでいる時に急に睡魔が
    きて、横になっていると
    旦那に怒鳴られました。
    妊娠してて仕方のないこと。だと
    いつも言ってるのに
    怒鳴られてとても辛かったです。
    やっぱりグータラしてるって
    思われているのでしょうか😭

    • 2月10日
  • ゆあち✩︎

    ゆあち✩︎

    そんなことがあったんですね!💦
    お気持ち察します😭
    わたしなんか、まだ仕事してるとき、具合い悪いので少し休ませて下さいと断って、仕事場で寝てましたよ💦
    1回だけじゃないです!
    早退もよくしてました。
    ある程度理解ある職場でよかったですが、、

    それだけ妊娠すると体力って使うんだなぁと思います。
    みんな同じですよ…‼︎

    • 2月10日
  • モ コ 。

    モ コ 。

    妊娠した人にしか
    わからないですよね🤰
    わかってほしいまでとは
    言わないけど
    理解しようとしてほしいって
    気持ちがあって😫
    今は仲良しだけど
    ほんっと初期は自分ぢぁないみたいで
    怖かったです(´△`)
    お話聞いてくださって
    ありがとうございます😊
    地元から離れてて、友達も居ないし
    親もいないのでこのような存在が
    とても支えになって嬉しいです!

    • 2月10日