コメント
theory☆
ホットヨガは、妊活に悪いという認識でした😂
普通のヨガだったら良いという認識でした。
ホットヨガは、良くないという情報多く目にします。
退会ユーザー
冷え性の方だとホットヨガ効果ありだと思いますが、私は冷え性ではないのでむしろホットヨガとかで無理やり汗をかくのは逆効果だと鍼灸の先生に言われました💦
いずれにしても受精卵は熱に弱いので、排卵日以降のホットヨガは控えた方がよさそうですね😣
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あい
☺︎にこ☺︎さん、回答ありがとうございます！
やっぱりそうなんですかね😥
ネットにも受精卵は熱に弱い…とありました💦- 2月7日
knmama
ホットヨガも体温まりそうですが、よもぎ蒸しがオススメです♪ ダイレクトにお腹暖めてくれるし子宮も綺麗にしてくれるので効果ありだと思います💕
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あい
yurimama77さん、回答ありがとうございます！
よもぎ蒸しいいんですね✨
調べて試してみようと思います！- 2月7日
ohana
妊活でホットヨガ通ってました！排卵日や高温期にホットヨガが良くないことは全く知らず(^^; 関係なく通っていました！私の場合かなりの冷え性だったので、それが改善されて良い結果に繋がったのかな？と勝手に思っています。
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あい
ayakoさん、回答ありがとうございます！
私も同じく冷え性なので改善に期待して通ってます！
その期間は神経質になってたので、そのお話聞けて少し楽になりました☘
ヨガで気持ちもスッキリ、血流も良くなりますもんね☺️- 2月7日
ずんずん
私はなかなか子どもが出来なくて妊活にホットヨガ通って1ヶ月でレッスン中気分悪くなり妊娠発覚でしたよ🤰血流もよくなるし気持ちがリラックスするのがよかったのかなぁと思います✨赤ちゃんやってきますように💖
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あい
きたしさん、回答ありがとうございます！！
毎月考えすぎてしまっていたので、お話聞けてとても嬉しいです☺️✨- 2月8日
あい
ままさん、回答ありがとうございます！
そうなんですよね💦
もう少し色々と調べてみようと思います(^^)