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フクロウ
サプリ・健康

最近、眠いのに中々寝付けなくなりました…布団に入ってもダメで、朝おき…

最近、眠いのに中々寝付けなくなりました…
布団に入ってもダメで、朝おきれず、、昼間も眠いんですが、やはり、ねむれなくて…
産後このようになった方いますか?
また、何かいい方法ありますか?

コメント

なつ

私も同じです！
最近なかなか寝つけません😥
回答になってなくてごめんなさい🙏💦

  • フクロウ

    フクロウ

    ６ヶ月だとなんか、そんな感じになるんですかね?

    地味に辛いですよね?

    • 2月6日
  • なつ

    なつ


    朝起きれなくなっちゃうから
    早めに布団に入るんですけど
    寝付けなくて1時2時になってます💦
    で朝起きれない、、って悪循環で😂
    お互い辛いですね😢

    • 2月6日
  • フクロウ

    フクロウ

    わかります…
    そして、だらだら１日終わります…

    • 2月6日

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