コメント
なみ
鼻を温めて鼻をかんでの繰り返しで、とりあえず鼻の通りだけでもよくすると少しは楽になるかなー？と思います！
私は妊娠性鼻炎に苦しんでます(´×ω×`)
鼻づまり、喉の痛み辛いですよね(´×ω×`)
2歳児まま🌾
わたしも二日前から鼻風邪でしたが今日はだいぶ良くなりました。
鼻づまりには鼻付近をホットタオルで暖める、ベポラップを塗る。などして改善しました！
あとは免疫高めるために体温上げるために、甘酒(ノンアルコール)、生姜湯、ゆずジャム入りヨーグルトを意識して取るようにしてました。
喉についてる風邪菌は胃に流れてしまえば死滅すると教わり、20分に１度ほどのハイペースで水分取るようにしました！
-
mama☆
ありがとうございます🙏試してみます!
- 2月5日
mm
イソジンなどでうがいするとだいぶ喉の痛みが楽になりますよ〜(;_;)
お大事になさってください！
-
mama☆
ありがとうございます🙏🙏
- 2月5日
mama☆
妊娠性も大変ですね😭😭お大事にです💦💦