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妊活

妊娠希望で多嚢胞性卵巣症候群。食事など気をつけています。何か気をつけてることありますか?良いアドバイスください。

妊娠希望してますが多嚢胞性卵巣症候群です。
本当に不安でいろいろお話し聞けたらな。と思ってます

まず食事などを、気をつけていきます。。。

何か気をつけてることありますか?
良いアドバイスよかったら頂きたいです😭

コメント

まお

私も多嚢胞で不妊治療してました。
私はとにかく体を温める努力をしていつ妊娠しても良いように葉酸飲んでました(^^)

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    ありがとうございます😭💞
    冷え性なので私も温める努力します(T . T)

    • 2月4日
みぃ

わたしも多嚢胞でした。
病院で言われたわけではないですが、肥満体型が原因だと思って、ジムに通いはじめたり夕飯は米抜きしてました!
でも結局は婦人科で処方された薬や注射の効果が一番でしたσ(^_^;)

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    そうなんですね(T . T)
    甘いもの大好きなので思い当たる原因だらけなので、、、(T . T)

    今月から治療開始しました(T . T)

    • 2月4日
ぐっぺ

私も多嚢胞でした!
不妊治療のクリニックで、排卵誘発剤を使用して妊娠することができました😄
私の場合は体質改善として、毎日ウォーキングをしていました。
一日3kmくらい、朝晩歩いてました😁
身体に筋肉がつくことによって冷え性も治り、平熱も上がりました👍
妊娠出産は体力使うので、筋肉つけておいて良かったですよ〜✨

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    妊娠できたんですね💞
    とてもとてもとっても心強い言葉です😭私も頑張ります!!

    ウォーキングですね!
    歩くこと大切にしてみます😤

    • 2月4日
ぴー

多嚢胞でしたが、病院でのクロミッドとhcg注射以外、家でもなーんにもしてないですし、食事もサプリもテキトーで、妊娠した時もカラオケオールしたり飲みに行ったり、どちらかというと考えすぎないように遊びまくって、ストレス溜めないようにしてました💡

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    確かに考えすぎもよくないですよね!!!😤😤

    • 2月4日
はるえる

私も多嚢胞で半年不妊治療して授かりました(o^^o)

私は生活習慣を整える事から始めました‼️
余裕が出来たら朝とか夕方歩いたり!
お菓子が好きで沢山食べてたので買うのはやめて低カロなおやつ作って食べたりしてました(o^^o)

あとはこまめに主人と仲良くしてました!
先生に沢山仲良しして妊娠しやすいホルモン作った方が薬の人工的なホルモンより良いよと言われて頑張ったらすぐ妊娠しました!

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    なるほどですね!!!
    こまめに仲良ししてみます😭‼️
    貴重なアドバイスありがとうございます💞

    ウォーキングはなかなかできそうにはないのでなるべく歩くことを意識してみます😤‼️

    • 2月4日
りんご

私も多嚢胞です💧
1人目は妊活始めて10ヶ月ぐらいでできましたが、今二人目妊活中ですがなかなか授からず。
今やってるのはなるべく暖かい飲み物を飲む、毛糸のパンツや腹巻をしてお腹を冷やさない、足首をレッグウォーマーなどはいて冷やさないをして、後は病院でクロミッドなど薬を飲んで排卵させる。
お互い早めに授かれるといいですね😀

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    私も温めるのに必死なんですが
    なかなか、、、、😭😭
    足首のレッグウォーマーはやってないので参考にさせていただきます💞
    貴重なアドバイスありがとうございます!
    お互い頑張りましょう(T . T)

    • 2月5日
deleted user

わたしも多嚢胞でした!
肥満もあり不順もありでした。身体が冷える体質なので寝る前に養命酒飲んだり😅たまに運動したり。あとは特になにもしてないです。

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    どのくらいで妊娠できましたか?(T . T)

    養命酒私も考えてました、、、

    • 2月5日
はじめてのママリ🔰

私も多嚢胞と診断されてショック受けているところです😭
お互い頑張りましょう!

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    ほんとに頑張りましょう(T . T)!!!!

    • 2月10日