娘の寝かしつけや起床について相談です。朝暗いのでカーテンを開けず、朝日を浴びせると起床が遅くなるか心配。朝7時に起きるのが良いが、1時間後に明るくするのは可哀想か悩んでいます。生後2ヶ月で気にする必要はありますか？
夜の寝かしつけ、起床についてご意見をいただきたいです！
現在娘は2ヶ月半で
18時半 お風呂
19時〜20時 授乳〜うとうと寝
21時〜21時半 授乳〜完全就寝
翌日6時 起床・授乳
6時半ごろ 二度寝(？)朝寝(？)
9時頃 起床
という感じのスケジュールです。
わざとこういったスケジュールにしているわけではなく
だいたい娘が眠くなるタイミングで授乳したり寝かしつけたりしています。
夜よく寝てくれるのはいいのですが、
今の時期朝6時くらいはまだ暗く、
カーテン開けたいのはやまやまなんですが、
開けても意味がないといいますか…
なので暗いまま授乳してそのまま寝かしてます😂
9時頃起きた時にカーテンを開けて朝日を浴びせてるんですが
それだと朝起きるのがだんだん遅くなってきますかね…？
7時頃起床してカーテン開けるのが一番いいとは思いますが、
6時に起きたばかりで1時間後にわざわざ明るくして眠りを妨げるのもかわいそうで………
生後2ヶ月なら気にしなくてもいいですかね…？
みなさんどう思いますか？😭
- くりもなか(6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
まだ2ヶ月なので気にしなくても大丈夫かなと思います！
もし6:00に起こすのであればリビングとかに連れて行って部屋の電気明るくすると眼が覚めるのではないでしょうか🤔？？うちも2ヶ月くらいの時は朝9：00まで寝てました！
いぬ
その頃は好きなだけ寝せてました。
人生のうち、そんなに好きなだけ寝れる時間もないですし。笑
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くりもなか
ありがとうございます😊
寝ててもカーテン開けたりしましたか？
それとも暗いままにしてましたか？- 2月3日
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いぬ
それなりに光は入ってきたのでそのままですね。遮光カーテンならあけたと思います
- 2月3日
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くりもなか
ありがとうございます😊！
- 2月3日
すー
朝日を浴びせるのも大切ですが、6時に起きたなら朝だよってリビングに連れて行って電気つけて、顔を拭いてあげたりしてしっかり起こしてあげるといいと思います(*^^*)それからまた寝ちゃったとして、起きた頃には日光も照る頃でしょうし(•◡•〟)
繰り返すことでリズムもついてきますが、もなかさんのお子さんはそういうリズムがもうついてるようですね♬
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くりもなか
ありがとうございます😊
電気つけるのでも違うんですね( 'o' )！
寝ちゃっても明るいところで寝かせる感じでいいんですかね？😂
私が二度寝したいっていうのもあるので寝室連れて行ってしまうんですが笑- 2月3日
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すー
ただ明るくするんじゃなくて、目を覚まさせてあげるために、顔拭いてあげたりしてもいいかと思います(*^^*)
二度寝魅力的ですよねー❤️気持ち分かります！！- 2月3日
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くりもなか
9時の起床の時に顔拭いてたので6時に起きた時に拭いてみます！
ありがとうございます😊- 2月3日
うさ
私も新生児期からずっとリズムつけるためにがんばってきました！今はかなりリズムついたと思います(^^)
うちの子は21時頃就寝して8時にカーテン開けます！夜中に1回は授乳します。これは娘が起きたタイミングで…ですが、たまに6時過ぎに目を覚ますことがあります。が、授乳したらまた寝かします。6時から起きられても正直困るので(^^;目を覚ましたのが7時以降だったら、リビングに連れてく感じです。寝ていても8時にはリビング連れてきます。眠ければリビングでまた寝ても良いと思ってます。ただ、明るい所にいる時間帯と暗い所にいる時間帯で朝晩のメリハリつけたくて(^^)
7時起床にさせたくて6時に起きたなら、私ならもうリビング連れてっちゃうと思います！
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くりもなか
ありがとうございます😊
明るいところで寝かせても問題ないですかね😂
結局は私が二度寝したいので寝室に連れて行ってしまうんですが、寝室のカーテンを開けて二度寝します←- 2月3日
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うさ
昼間は明るいところ、夜寝るときは暗いところ、ってメリハリつけるとすれば、明るいところで寝かせていいんじゃないかな？て思います！これから先、お昼寝だって明るいところですることになりますよね(^^)？寝るのはいいけど昼間だよって感じで(笑)ちなみに夜間の授乳も電気はちっちゃいのしかつけません！
- 2月3日
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くりもなか
そうですよね！
考えてみれば眠たければ明るかろうが暗かろうが寝てた気がするので笑
カーテン開けて眠そうだったらそのまま寝かせます🙌
ありがとうございます😊- 2月3日
みーみ
3ヶ月前後から朝カーテン開けて光を浴びせてました
(°▽°)
暗かったら別にカーテン開けても意味ない気がするので、そんな時は電気明々つけて明るくしてました
＼(^o^)／
今は暗くても7時には勝手に起きてます！
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くりもなか
ありがとうございます😊
電気でもいいんですね！
なんか朝日にこだわらないといけないと思っていて…笑
明るくなったらカーテン開けてみます୧( ⁼̴̀ᐜ⁼̴́)૭- 2月3日
ぽかぽか
うちとほとんど同じリズムで共感してしまいました！
私は朝遅くまで寝てくれていたほうが家事がはかどるのでよいかと思って6時、7時に起きても寝るようなら授乳後寝かせていました。
みなさんの回答からも7時頃には起きるようなら明るいところに連れていった方が良さそうですね。
早め（7時頃）？に起こした方が良い理由教えて頂けませんか？
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くりもなか
ありがとうございます😊
共感してくださる方がいらっしゃって嬉しいです☺️
ただ単に生活リズムをつけたいからです😂
7時頃が朝だよ〜っていうのを覚えさせるためといいますか…😂
今後のためですかね（´-`）.｡oO
でも上の方も仰っている通り、あまり気にしなくてもいいと思います！- 2月4日
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ぽかぽか
そーなんですね！私ももう少し月齢があがったら考えてみようと思います。
ありがとうございました😀- 2月4日
けいこ
うちは起きるまでカーテンも開けずに今までやってきてますが、リズムは勝手についてきましたよ（笑）その頃は10時半まで寝たりしてましたが、今では7時台に勝手に起きるので、月齢があがると勝手に起きてくると思います。
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くりもなか
ありがとうございます😊
あまり気にしなくてもいいんですね！- 2月4日
くりもなか
ありがとうございます😊
起こすというか起きるので授乳する感じです！
なんかわざわざ明るくしてリビング連れて行っても授乳したら寝るのでどうなんだろうと笑
あまり気にしなくても大丈夫ですかね🙆♀️
はじめてのママリ🔰
大丈夫だと思います🙆♀️