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babyちゃん
ココロ・悩み

歯ぎしりで悩んでいる方がいます。寝るときにマウスピースが必要か相談したいです。同じ経験の方いますか?

寝てるときに無意識に歯に力はいっちゃってるみたいなんですけど、、寝るときだけマウスピースかなにかした方がいんですかね?💧 同じような方いますか?😱

コメント

deleted user

マウスピース作りました!
虫歯が多いこと、肩がよく凝って頭痛があったからです。
でも気持ち悪くてすぐつけなくなっちゃいました😅
歯医者さんでゴム?みたいなので作ってもらいましたよー

  • babyちゃん

    babyちゃん

    そうなんですか!
    やっぱりした方がいいですよね💧

    • 2月3日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私は合わなかったのでやめちゃいましたが、した方がいいのかな?と思います💦
    めちゃくちゃ高いわけじゃないので、一度歯医者さんで相談して見てはどうでしょうか😄

    • 2月3日
  • babyちゃん

    babyちゃん

    歯医者じゃなくて、市販で売ってたりするのでも大丈夫なんですかね( ´-`)

    • 2月3日
  • deleted user

    退会ユーザー

    市販のものがあるんですか??
    確か歯医者さんで型とって作りましたが……

    • 2月3日
  • babyちゃん

    babyちゃん

    型とってもらわなきゃないんですね!
    今度行った時にでも相談してみます(ToT)

    • 2月3日