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産後ダイエットについて帝王切開された方、いつ頃から産後ダイエット始…

産後ダイエットについて

帝王切開された方、いつ頃から産後ダイエット始めましたか？
またどのようなダイエットをされましたか？

そろそろダイエットを始めなきゃと思いつつ、明日から明日からと先延ばしにしています笑
そして、アイス、お菓子がとまりません。

皆さんやっぱり甘いものは控えていらっしゃるのでしょうか…。

コメント

痩せない

私は１人目普通分娩で一年かけてもとの体重に戻りましたが、２人目をすぐ妊娠しました。
２人目が帝王切開は痩せにくいと聞き、出産と同時に産後コルセットをお腹に締め、骨盤ベルトを帝王切開した次の日から鏡を見ながら締めていました！私は個人院の個室だったので自由に鏡をみながらやっていました。ダイエットというダイエットはしませんでしたが半年で体重が元に戻りました。
それからスクワットを産後5カ月頃からして2カ月でMのジーンズからSSまで落ちました！もともとが太いので私からしたら十分なダイエットでした！

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