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ふ。
子育て・グッズ

喫煙者で禁煙成功したけど復活した方いますか?ストレス解消方法を教えてください。

元々、喫煙者です。
妊娠して止めることが出来ました。
だけど最近、吸いたい衝動に駆られてます。
完全母乳のため、何とか我慢してますが…

元々、喫煙者で禁煙出来たけど復活した方いますか?

また、ストレス解消方法があれば教えてください。

コメント

琥亞

元々喫煙者で妊娠が分かってからは
全く吸いたいと思わず、旦那が
吸ってる副流煙にイライラする
ほどたばこ嫌いになってました😅

産まれてからは混合だったので
吸いたいなと思いませんでしたが
最近になって母乳が出なくなり
完ミになってから急に吸いたい
衝動にかられ旦那のたばこ1本貰って
から復活してしまいました😭

さや

完全に復活したわけではありませんが、3回ほど吸ってしまいました😩😩
久しぶりに吸うからやっぱり気分悪くなりましたし、子どもにも申し訳ないと思ってそこから全く吸いたいと思わなくなりました

ストレス解消法は筋トレしたり抱っこ紐つけて散歩したりしてました😊

ぱんぬ⑅

元々喫煙者で、妊娠してやめて断乳後にまた復活しました😅
今はまた妊娠したのでやめてます🙆

子どもの為に吸うわけにはいかないし。。って思うと我慢できるかと思いますが、私の場合旦那が喫煙者なので、子どもが大きくなるにつれてまた吸いたいなぁと思うようにはなってました😫💔
飴とかガムで気を紛らわすくらいしかできなかったですが😭

その後、息子が1歳になった頃に妊娠がわかって断乳したんですが、稽留流産で手術という結末になってしまい。。そのストレスからまた吸い始めました😣💔💔

今また新たに妊娠がわかったので禁煙中です🙆

deleted user

2人産み終えて吸い始め
ちゃいました・・・

本数はかなり減り食後に
吸うか吸わないかなので
1日に2本くらいです・・・

◎

お金があって仕事してたら多分吸ってます。妊娠してやめたのをきっかけで、結局カツカツなので吸えない感じです!(笑)

あみー

最近復活してしまいました💦
卒乳したのをきっかけに😭
旦那も吸ってるので、つい。。。
でもやっぱり辞めたいなとは思ってます、、😭

ふ。


やっぱり吸っちゃう物は吸っちゃいますよね😖
皆さん、貴重なご意見ありがとうございます!!

ちゃま

子育てストレスたまりますよね…。
私も昔吸っていましたが、タバコには約200種類の有害物質が含まれていてPM2・5も含まれていること…喫煙家庭は吸わない家庭の約3倍のニコチンが子供から検出されたと友達から教えられ調べれば調べれば程に怖くなって辞めました😥
自分だけに迷惑がかかるなら良いけど子供や周りに影響が現れるのでそれを分かって吸うのであれば良いのかな?!って個人的には思います😌
健康の為に他の解消の仕方が見つかると良いですね😊