まい
私は、楽になるくらいまで絞ってました!
30ccくらいでしょうか。
冷やすと楽ですよ!
どすこい
乳首や乳輪をしぼってませんか?
絞るのは乳房です。
乳首や乳輪を絞ると、赤ちゃんが吸ってると脳が勘違いしてドンドンおっぱいが作られてしまいます。
それでもダメそうなら気兼ねなく産院や保健センターに連絡してみるといいかと思います(ᵔᴥᵔ)
ゆーちゃん
断乳して3日目くらいまでは、カッチカチに張りまくってましたが、それ越えると張らなくなりました!
私の場合は、もう我慢できないってくらいのときにかるーく圧抜きする程度にしました。すると自然にしぼんでいきました😂(笑)
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