専業主婦の方々、ストレス解消方法は？子供の寝た後に甘いものを食べたり、旦那がいる時はカフェで休んだり、休日には外食や遠出してリフレッシュしている方がいます。
専業主婦のみなさん、ストレス解消、リフレッシュはどんなことしてますか？
基本１人が好きで、子供もおとなしい子ではないため気を使ってしまい、ママ友とのおしゃべりやおでかけではリフレッシュになりません。
・子供が寝た時に甘いものを食べる
・旦那がいるときは近くのカフェで１人休ませてもらう
・旦那が休みのときは外食する、車ででかける←これが、リフレッシュのため！とワガママを言い、いいもの食べたり、遠出したりしてお金使いすぎてる気がします(*_*)
こんなことしてるよーというのがあればお願いしますm(__)m
- ひまわり(8歳)
コメント
こだま
ノンアルビール飲んで
｢ぷはー🍺😆✨｣
っとするといくらか気分が晴れます(笑)
本当は生ビール飲みたいとこですが、母乳なので我慢してます😄
PANDA
夫が休みの日に、息子の機嫌がよさそうな時を見計らって１時間くらい１人でゆっくりお昼寝させてもらってます！
身体の疲れも取れるし、いつも添い寝なので、息子に腕とかあたらないかな？と心配せずにのびのびとベッドで寝れるのは凄く贅沢な感じでいいリフレッシュになってます😊
-
ひまわり
コメントありがとうございます
確かに昼寝すると体力回復していいですね(^_^)v
PANDAさんも毎日おつかれさまですm(__)m- 1月29日
コロン
娘が、お昼寝してる時は、パパに任せて一人でカラオケいきました！(о＾∇＾о)一時間半くらいですがすっきりします！
-
ひまわり
コメントありがとうございます
カラオケいいですね！
私も歌うの好きなのでかなりリフレッシュできそうです
今は家でおかあさんと一緒の歌しか歌ってないし(笑)
今度やってみます(^o^)- 1月29日
えぶママ
食材の買い出しでスーパーに行った時にちょっと高いお弁当とかお寿司を買って昼ご飯に食べるをやってます♡
美味しい物を食べるのが一番の発散になります😋
-
ひまわり
コメントありがとうございます！
やっぱり美味しいもの食べるのがいいですよね♪
美味しいもの食べると幸せです
でも私はついつい子育て頑張ってるのを言い訳に食費に使いすぎてて(*_*)- 1月29日
しーちゃん
私も子供が寝たら甘い物を食べる。
録画しているものを見る位ですね。
全然リフレッシュ出来ていません。
美容院も一年以上いってないですし
この間、眉毛が繋がっていました😅
-
ひまわり
コメントありがとうございます
やっぱり甘いもの食べるの幸せです世ね、、、ってか、今はそれくらいしかできないですよね(;_;)
しーちゃんさんも毎日おつかれさまですm(__)m
お互い頑張りましょう- 1月29日
Mommy☆
子供が寝てからコーヒー飲みながら
スマホにイヤホン付けてYouTubeで
音楽聞いてます♡
ひまわり
コメントありがとうございます
お酒大好きだったのに、妊娠してから飲まなかったら飲めなくなっちゃいました(*_*)
残念、、