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子育て・グッズ

最近日中のリズムが整ってきたけど、夕方になると夜の睡眠が心配。お風呂後に寝かしつけているけど、夜中に起きる頻度が増えて困っています。

最近日中のリズムが出てきた感じなのですが
現在三時間間隔で

授乳後1時間遊んだら残り1時間30分くらい寝ています。
夕方になったら夜の睡眠もあるので寝かせたくないのですが、寝ないと寝ぐずりが酷いので不機嫌だしどうしたらいいか悩んでます。

お風呂は17時〜18時台に入れてそのまま寝かしつけてるのですが最近の日中のサイクルになったら夜起きる頻度が増えてしまって💦

コメント

LA

私達の家では19時〜20時くらいに
お風呂にいれて
たまにその後遊んだり、
寝たりでその日によって違います💦

そして現在寝てます（笑）
私の子もぐずるので
寝せてます(•́ε•̀(;ก)💦💦
いまはしょうがないのかなーって
思ってます₍₍ (　‾᷄꒫‾᷅　) ₎₎

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